月子餐就是產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候吃的餐點(diǎn),中國(guó)坐月子的習(xí)慣古已有之,但祖先千年傳承下來的很多習(xí)慣并不正確,比如:坐月子的時(shí)候要裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),生完孩子每頓飯都要大魚大肉。
??月子餐的階段
??產(chǎn)婦剛生完孩子是很虛的,不能一味的進(jìn)補(bǔ),要分階段,分個(gè)體情況,一邊調(diào)理一邊進(jìn)補(bǔ)。月子餐要針對(duì)產(chǎn)婦的不同階段來滿足產(chǎn)婦的不同需求,分為四個(gè)階段:
??1.第一階段(1~2周)排凈惡露、愈合傷口(排凈各種代謝廢物及瘀血等,使分娩過程中造成的撕裂損傷愈合);
??2.第二階段(3~4周)修復(fù)組織、調(diào)理臟器(修復(fù)懷孕期間承受巨大壓力的各個(gè)組織器官);
??3.第三階段(5~6周)增強(qiáng)體質(zhì)、滋補(bǔ)元?dú)猓ㄕ{(diào)整人體內(nèi)環(huán)境、增強(qiáng)體質(zhì),使機(jī)體盡量恢復(fù)到健康狀態(tài));
??4.第四階段(7~8周)健體修身、美容養(yǎng)顏(進(jìn)一步調(diào)整產(chǎn)后的健康狀況,凈化機(jī)體、增強(qiáng)免疫力)。
同時(shí)還要根據(jù)個(gè)體差異、南北口味等,做到平衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)。
早安月子中心,創(chuàng)立于2008年6月初,導(dǎo)入全新“月子”服務(wù)模式,將傳統(tǒng)產(chǎn)后母嬰護(hù)理、臨床醫(yī)學(xué)、護(hù)理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)以及新生兒早期教育學(xué)等現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論有機(jī)結(jié)合在一起,為母親的康復(fù)和嬰兒的成長(zhǎng)提供了科學(xué)、系統(tǒng)、人性化、個(gè)性化的全新產(chǎn)后母嬰護(hù)理服務(wù)。早安服務(wù)理念:把自己當(dāng)做媽媽,像照顧自己的孩子一樣照顧好每個(gè)寶寶。把產(chǎn)婦當(dāng)姐妹,像照顧自己的親人一樣照顧好她們。把月子中心當(dāng)成一個(gè)溫馨的家庭來經(jīng)營(yíng),讓每個(gè)家庭都能在這里度過一個(gè)輕松、溫馨又甜蜜的月子時(shí)光。
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