。西醫(yī)所講是內(nèi)分秘系統(tǒng)失調(diào)，比如 痛風(fēng)的病人，就是人體內(nèi)酸堿不平衡造成的。 痛風(fēng)的病人，就是由于人體內(nèi)尿酸鹽結(jié)晶性物質(zhì)堆積太多又無法排泄分解，并刺激關(guān)節(jié)及周圍組織出現(xiàn)炎性反應(yīng)，產(chǎn)生劇 痛，人體如果長期處于高尿酸狀態(tài)， 痛風(fēng)就會頻繁發(fā)作。動脈硬化使附著在血管中不流動的血變成淤血。高血脂高，形成血粘稠，（痰飲）可以使人體血液流動緩慢形成心臟與腦及四肢供血不足的現(xiàn)象，由于得不到及時的治_療調(diào)整，就會出現(xiàn)身體酸 痛四肢麻木，形成冠心病、腦血栓等疾病。但任何事務(wù)都有好的一面，也有不好的一面，一些人在做汗蒸的時候，不懂的科學(xué)合理的安排汗蒸的時間不僅達(dá)不到的作用，還有害身體健康。。

通常人們都認(rèn)為汗蒸房內(nèi)的負(fù)離子是托瑪琳材料釋放的，但真正的原理卻沒有多少人知道，今天就這個問題我們來探討一下。。微量元素。

　　一、我們知道電氣石是以產(chǎn)生負(fù)離子和遠(yuǎn)紅外線為的兩大主要途徑，負(fù)離子有著很強(qiáng)的殺_菌除味功能，產(chǎn)生氣味的分子和菌類都會被負(fù)氧離子所分解，所以在質(zhì)量技術(shù)效果好的汗蒸房內(nèi)不應(yīng)該有異味，就算有人放屁，也不會聞到異味。 。 （1）微量元素的作用人體與玉石長期的接觸，微量元素通過皮膚進(jìn)入人體，在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生出特殊的“光電效應(yīng)”，聚焦蓄能，形成電磁場，并與人體發(fā)生諧振從而可使人體中的各種生理活動，更加正常地進(jìn)；。

體驗時間大約在一個小時左右，前半個小時可以站著或坐著，也可以作適量的活動，這樣可以調(diào)整呼吸，反復(fù)做深呼吸，后半個小時，可以平躺著或坐著，不要經(jīng)常走動或反復(fù)站起。體驗過程中要有一個良好的心態(tài)，心身盡量放松，喝水時候，不要為了出汗，而去喝大量的水，最好是邊出汗，邊喝水，最好是喝水不脹。當(dāng)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)得時候，在不能忍受的狀況下，可以暫時離開到休息廳放松，休息下。直到癥狀消失后再重新進(jìn)去。了解自己的身體狀況，不要強(qiáng)挺忍受或者強(qiáng)迫自己多堅持一會。當(dāng)有二便得時候，不要忍著，要及時排泄。體驗完成后，一直持續(xù)出汗是正常的現(xiàn)象。這樣容易讓毛孔自行關(guān)閉。 。從每一個細(xì)節(jié)上下功夫。。

在托瑪琳汗蒸館里能有效的排出身體內(nèi)的毒 素，經(jīng)由負(fù)離子和遠(yuǎn)紅外線的深層調(diào)節(jié)，促使人體內(nèi)的細(xì)胞大量運動，改善 人體的血液循環(huán)，這樣排出的汗，相當(dāng)于運動所出的汗，是主動的汗，是有利的汗，是健康的汗。汗液本身是無味的，不管它是來自于腋下還是身體的其他部分。。持續(xù)釋放天然負(fù)離子. 可排除體內(nèi)沉積物等有害物質(zhì),凈化血液,使外周毛細(xì) 血 管擴(kuò)張,未梢血管阻力降低,毛細(xì) 血 管痙攣解除,達(dá)到降脂降壓的效果。。

3.　　　 為什么汗蒸可以緩解精神壓力?精神壓力主要表現(xiàn)為焦慮不安，疲勞，食欲不振，頭暈?zāi)垦５鹊?，如果出現(xiàn)這些癥狀，表示自律神經(jīng)已消退，那非常_好洗一洗遠(yuǎn)紅外光波浴，要好好照射背部，這樣重復(fù)4，5次，就可以很快恢復(fù)自律神經(jīng)，緩解精神壓力。。　　但是，我想講的一個道理，汗蒸后，毛孔是完全打開的，那個時候，洗澡，很容易，寒氣入身。。。汗蒸完不要立即洗澡，謹(jǐn)記以防 身體不適！合理安排汗蒸讓身體更健康！。

在托瑪琳汗蒸館里能有效的排出身體內(nèi)的毒 素，經(jīng)由負(fù)離子和遠(yuǎn)紅外線的深層調(diào)節(jié)，促使人體內(nèi)的細(xì)胞大量運動，改善 人體的血液循環(huán)，這樣排出的汗，相當(dāng)于運動所出的汗，是主動的汗，是有利的汗，是健康的汗。汗液本身是無味的，不管它是來自于腋下還是身體的其他部分。。補(bǔ)充人體必須的營養(yǎng)，空氣中的維它命（負(fù)離子）。

人們?yōu)槭裁聪矚g到公園里的水邊和樹林里去鍛煉?那是因為那里空氣中的負(fù)離子含量高(每立方厘米/1000~2000個),可以滿足人對健康的基本需求，而居室內(nèi)、辦公室、生產(chǎn)車間、公共場所中的負(fù)離子含量(每立方厘米/0~25個)，這是一個可以使人生病的環(huán)境，所以我們經(jīng)常說“打開窗戶，透透氣吧”。.非常_新統(tǒng)計：世界上70%的城市居民呼吸著被污染的空氣，每天至少有800人,由于空氣污染而過早死亡。我們聽過傳說：有人生了大病，失去了活下去的希望和可能，歸隱山林等待死亡，一段時間后卻奇跡般的回到人群當(dāng)中，這是因為森林中的負(fù)離子含量(每立方厘米/50000~500000個)多，因此太多的人們喜愛到野外去旅游。?！　?、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物;。

微量元素。　　1、汗蒸房墻面或者地面升溫慢。

　　我們的身體通過排汗來調(diào)節(jié)內(nèi)部的循環(huán)系統(tǒng)。通過觀察身體的排汗情況我們就可以知道身體是否健康。排汗，可以幫助我們帶走身體的毒 素。所以，身體經(jīng)常排汗對健康是很有好處的。 托瑪琳汗蒸館助您排汗更健康。 　　汗水，即是朋友，也是敵人。如果哪一天，它不高興了，硬是憋在人的身體里不出來，那可就麻煩了，體內(nèi)的毒 素排不出來，健康也就受到了威脅。。產(chǎn)后恢復(fù)作用。

桑g拿浴的好處： 1、促進(jìn)促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)、 2、對女性有美容減_肥作用、減輕工作和生活壓力 3、對風(fēng)濕癥，關(guān)節(jié)炎，腰背 痛，，支氣 管炎，神經(jīng)衰弱等均有一定療效 4、加強(qiáng)排汗功能，可以消 除體內(nèi)的鉛、等有害元素 5、提高睡眠質(zhì)量 ?！?7、汗蒸有緩解人體衰老的作用？人體通過血液輸送氧料和消 除廢物，并通過毛細(xì) 血 管與組織進(jìn)行交換。這就是微循環(huán)，微循環(huán)良好的人才可以長壽。汗蒸可以保持人體的微循環(huán)良好。。

21世紀(jì)，作為健康和財富的傳播者，汗蒸正處處受到歡迎和贊美，它付出的是愛心、細(xì)心和耐心。汗蒸藝術(shù)包涵各門藝術(shù)的精華，同時具備美學(xué)、語言學(xué)、心理學(xué)和造型藝術(shù)等方面的知識，不僅表現(xiàn)生活、表現(xiàn)美，而且塑造了一種獨特的審美風(fēng)格。。熏蒸20分鐘桑g拿后已經(jīng)大汗淋漓，全身紅潤，整個人都散發(fā)著植物精油的芳香，這時您會發(fā)現(xiàn)全身十分地輕松，毛孔都大家，這不正是享受黃金睡眠的大好時機(jī)嗎？完全的安靜，輕松的睡衣（建議裸睡），加上細(xì)胞都在放松，您就會在享受到從來沒有的美妙“身心睡眠”。。

　　汗蒸房保健功效：。2.　　　 為什么汗蒸有消 除癌.癥的效果呢？利用紅外線使身體出汗，可以排泄掉一些引起疲勞和老化的廢物，還能促進(jìn)血液循環(huán)，充分提供所需的氧氣。所以可以制造出體力以消 除疲勞。。

　　2、具有消除贅肉、驅(qū)減脂肪、潤白皮膚、健美修形的作用，對于減肥也有顯著療效;。 托瑪琳是一種單晶體草帽型結(jié)構(gòu)，小端帶負(fù)電位，大端帶正電位，受極性的影響，小端的電子向大端流動，這樣就形成了一種很微弱的直流電，電流在0.06毫安，由于電流的存在，便產(chǎn)生了一種電磁波，這種電磁波的波長在4-14微米，這種波長處在遠(yuǎn)紅外線的范圍之中，因此人們通常說托瑪琳可以產(chǎn)生遠(yuǎn)紅外線，實際上是托瑪琳產(chǎn)生的電磁輻射。。

　　但是，我想講的一個道理，汗蒸后，毛孔是完全打開的，那個時候，洗澡，很容易，寒氣入身。。。汗蒸完不要立即洗澡，謹(jǐn)記以防 身體不適！合理安排汗蒸讓身體更健康！。 電氣石汗蒸房又稱細(xì)胞浴房、韓式汗蒸房。英文名托瑪琳汗蒸，簡稱汗蒸，它起源于韓國。隨著現(xiàn)代人們對于保健養(yǎng)生的重視，它逐漸走進(jìn)了人們的生活。。