體驗時間大約在一個小時左右，前半個小時可以站著或坐著，也可以作適量的活動，這樣可以調整呼吸，反復做深呼吸，后半個小時，可以平躺著或坐著，不要經常走動或反復站起。體驗過程中要有一個良好的心態(tài)，心身盡量放松，喝水時候，不要為了出汗，而去喝大量的水，最好是邊出汗，邊喝水，最好是喝水不脹。當身體出現(xiàn)整健反應得時候，在不能忍受的狀況下，可以暫時離開到休息廳放松，休息下。直到癥狀消失后再重新進去。了解自己的身體狀況，不要強挺忍受或者強迫自己多堅持一會。當有二便得時候，不要忍著，要及時排泄。體驗完成后，一直持續(xù)出汗是正常的現(xiàn)象。這樣容易讓毛孔自行關閉。 。4.　　　 為什么汗蒸有助于睡眠？汗蒸對晚上失_眠或難以入睡的人有很大幫助。睡前把遠紅外光波浴的溫度調到中度，洗15到25分鐘，身體即將出汗時，改沖溫水澡。洗好后休息一會兒，等身體的熱消退后再入睡，這樣就可以快進入夢鄉(xiāng)。一些有冷寒癥的婦女在冬季常因血氣不暢而引起睡眠，不妨在睡前穿著睡衣做一做低溫的遠紅外汗蒸。這樣就可以一覺睡到天亮了。。

根據(jù)醫(yī)學專家的研究，人體內流出500cc的汗水，運動量相當于慢跑10公里，而每流出1cc的汗水所消耗的熱量竟高達500卡路里，完全可以消耗多余的脂 肪。借助排汗來減輕體重的方法被稱為“落汗減_肥法”。。 。

　　具體看看托瑪琳汗蒸的功效，當您在汗蒸房享受的時候，遠紅外線就會達到皮膚深處，身體就會開始吸收能量，加快血液循環(huán)，排除汗液。身體開始恢復輕松!托瑪琳汗蒸對人體的深層調節(jié)，促使人體內的細胞大量運動，改善人體的循環(huán)系統(tǒng)，這樣排出的汗，相當于運動所出的汗，是健康有利主動的汗!忙碌的一天工作結束了，和家人朋友一起去汗蒸喝茶、聊天、健康的生活其實很簡單，經濟科技都發(fā)展了，關鍵是我們是否行動起來了呢!汗蒸房可以說已經遍布全國各地，從家輕松幾步您就可以到達汗蒸房或者汗蒸館，經常去感覺不方便，商家早就想到了這個問題于是就有了移動汗蒸房，購買一個放在家里一樣可以汗蒸，就是空間大小的問題，如果是假期休閑建議您還是去大型的托瑪琳汗蒸養(yǎng)生會館體驗，只有在這種場所，您才能體會到什么是托瑪琳汗蒸!。 調整酸性體質： 排除引起疲勞和老化的乳酸、流離脂肪酸、引起痛風的尿酸等有礙新陳代謝的酸性物質。平衡人體酸堿度, 當體液呈弱堿性時身體健康, 反之體液長期呈弱酸性, 內,臟功能就不正常, 新陳代謝遲鈍, 各種疾病也會隨之產生。恒定的體液酸堿平衡是保持細胞正常代謝的重要條件, 而決定體液酸、堿度的一個重要條件: 氫離子濃度降低, 使體液呈弱堿性, 從而達到人體的酸、堿度平衡。。

H+ +e-中和H。 （1）微量元素的作用人體與玉石長期的接觸，微量元素通過皮膚進入人體，在此基礎上產生出特殊的“光電效應”，聚焦蓄能，形成電磁場，并與人體發(fā)生諧振從而可使人體中的各種生理活動，更加正常地進；。

　　汗蒸對于美容塑身和修生保健都有很好的作用，受到了廣大消費者的青睞，市場在不斷擴大，韓式汗蒸房、電氣石汗蒸房等各種汗蒸房數(shù)量也在源源不斷的增加，同時各種品牌汗蒸房招商加盟也在火熱進行中。為了保障汗蒸房的質量，獲得消費者的信賴，濟南汗蒸房安裝詳解電氣石汗蒸房施工建設過程中應注意以下幾個事項。。在托瑪琳汗蒸館里能有效的排出身體內的毒 素，經由負離子和遠紅外線的深層調節(jié)，促使人體內的細胞大量運動，改善 人體的血液循環(huán)，這樣排出的汗，相當于運動所出的汗，是主動的汗，是有利的汗，是健康的汗。汗液本身是無味的，不管它是來自于腋下還是身體的其他部分。。

汗蒸的作用對女士：汗蒸房里面排汗能排出毛孔內多余油脂及污垢，深層清潔皮膚，防止由于毛孔堵塞而長痘及毛孔粗大，所以對于青春期的女性能防止或減輕青春痘。三十歲以上的女性皮膚開始失去水分，變得干燥，產生皺紋，汗蒸能使面部及全身的血液流量增加，使皮下細胞充滿活力，能夠增強皮膚彈性，撫平皺紋，延緩衰老。汗蒸幾次后，由于皮膚代謝能力加快，能明顯的淡化和去除色斑，使面部皮膚光澤盈潤細滑。汗蒸的深層排汗還能使皮膚上皮層、真皮層及皮下組織細胞得到清洗，在做皮膚護理時對雞蛋、牛奶、小黃瓜、中藥材等天然原料制成滋養(yǎng)品、化妝品及精油吸收效果提高2倍以上，在短時間內明顯改善膚質。中年女性最容易在腰腹部堆積脂肪，使身材走形，汗蒸排汗還能夠排出體內多余的脂肪，去除過?？防?，消減腰腹及臀部贅肉，具有明顯瘦身修形的作用。生過寶寶的女性如果落下月子病，將終生痛苦，因為生孩子時全身骨骼關節(jié)開放，風、寒、濕邪很容易侵入體內，滿月后骨骼閉合，就很難再排出，隨著時間侵入人體更深處，造成全身疼痛、不適，甚至會侵入臟器，引發(fā)風濕性心臟病等臟器疾病。堅持汗蒸，尤其是在夏季，人體陽氣旺盛，骨骼放松時堅持汗蒸，就能大大減輕月子病的癥狀，減輕痛苦。所以，汗蒸也是預防月子病的最好辦法。在滿月前連續(xù)汗蒸三天，關節(jié)骨骼未閉合之前排出體內的風、寒、濕，就不會再得月子病了。。培養(yǎng)一支屬于自己的汗蒸師銷售團隊。。

5.　　　 為什么有益血壓的下降？得高血壓和心臟病的人不可以洗高溫的桑g拿。可以洗低溫的遠紅外光波浴。高血壓是因末梢毛細 血 管變細小，阻礙血管循環(huán)，于是血管內產生血壓所致。如果改善 毛細 血 管且血液流暢的話，就不會產生血壓過高的現(xiàn)象。所以遠紅外汗蒸是非常_好的方式。。熏蒸20分鐘桑g拿后已經大汗淋漓，全身紅潤，整個人都散發(fā)著植物精油的芳香，這時您會發(fā)現(xiàn)全身十分地輕松，毛孔都大家，這不正是享受黃金睡眠的大好時機嗎？完全的安靜，輕松的睡衣（建議裸睡），加上細胞都在放松，您就會在享受到從來沒有的美妙“身心睡眠”。。

1、汗蒸療法主要表現(xiàn)在治_療汗寒濕癥， 痛風、風濕、類風濕、關節(jié) 痛、腰酸腿 痛、各類頸腰椎突出、骨質增生、坐骨神,經, 痛、股骨頭壞了、中風、偏癱。。　 12、汗蒸有消 除體 臭的作用？遠紅外光波浴把藏在毛孔里的毒 素和和不良物質同通過出汗排出體外，從而把體 臭消 除掉。尤其是常從事稀釋液工作的人，為止慢性病，更宜多加善用。。

補充人體必須的營養(yǎng)，空氣中的維它命（負離子）。北京有一家汗蒸房，在當?shù)乇环Q為那是一家汗蒸服務人員都用牛奶泡手的汗蒸房。即汗蒸師在為顧客汗蒸之前，先要進行六式護理：洗手液清潔手部——滴露消_毒——酒精擦拭指甲縫消_毒——牛奶泡手，柔軟、滋潤手部肌膚——清水再次清洗，去除手部殘留異味。這些步驟都要求在顧客面前完成，如果你的汗蒸房也做到這樣的話，我想顧客是不會輕易流失的。。

空氣負離子就象食物中的維生素一樣，對人的生命活力有很重要的影響。它能促進人體的生長發(fā)育，預防 多種疾病。并有凈化空氣，對空氣中的細 菌、病毒有殺滅作用。易于排除廢物及預防 體內的過敏，增加人體的抵抗力及免 疫力，減少疾病的感染。使精神舒暢及注意力集中，使體力充沛、提高工作的效率。。炎炎夏天，很多人都會展現(xiàn)自己的身材，穿得非常少輕薄透。然而在看到別人的美好身材時，自己就想到要減_肥了。夏天是非常_好的減_肥季節(jié)，如何健康地減_肥？答案是使用遠紅外線桑g拿房，可以帶給你不傷身的健康減_肥體驗。遠紅外線桑g拿房怎么樣？遠紅外線桑g拿房價格貴嗎？一起來看看。。

從每一個細節(jié)上下功夫。。 托瑪琳產生的負離子的強弱與托瑪琳的細度和環(huán)境有直接關系，托瑪琳的顆粒越細其產生負離子的強度越強，環(huán)境壓力越大其產生的負離子就越強，環(huán)境溫度越高其產生的負離子的能力就越強。。

從企業(yè)策劃上下功夫。任何人做汗蒸房的目的都是為了盈利。 一、 美容功效- 最顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其女士最為明顯，蒸過幾次后就會使肌膚光滑細嫩。 - 二、 減.肥功效- 排除體內的多余脂肪，代謝掉過多的熱量。消除贅肉、恢復苗條健美身材 - 三、 排毒功效- 排出汗水和積聚在體內的毒 素，對青春痘、痤瘡、色斑、便秘均有一定療效。 - 四、 安神功效- 電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使人體完全放松， 舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用。 - 五、 提高微循環(huán)- 加速體內血液循環(huán)、打開毛孔，凈化體內環(huán)境，徹底排出身體污物、降低血壓、降低血糖、降低膽固醇、甘油三脂。 - 六、 增強呼吸系統(tǒng)- 加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。 - 七、 改善關節(jié)疼痛- 遠紅外線深透力可達肌肉關節(jié)深處，使身體內部溫度升高，放松肌肉，帶動微血管網的氧氣及養(yǎng)分交換，并排除積存體內的疲勞物質和乳酸等老化廢物。對消除內腫，緩和酸痛之效果卓越。 - 八、 強化肝臟功能- 肝臟是體內最大的化學工廠，是血液的凈化器。遠紅外線照射引起的體內熱深層效應，進而能活化細胞，提高組織再生能力，促進細胞生長，強化肝臟功能，提高肝臟解毒、排毒作用，使內,臟環(huán)境保持良好狀態(tài)，可說是最佳的防病戰(zhàn)略。- 九、 調節(jié)自律神經- 自律神經主要是調節(jié)內,臟功能。人長期處在焦慮狀態(tài)，自律神經系統(tǒng)持續(xù)緊張，會導致免疫力降低，頭痛，目眩，失眠乏力，四肢冰冷。遠紅外線可調節(jié)自律神經保持在最佳狀態(tài)，使上述癥狀得以改善或祛除。 - 十、 消炎、消腫- 遠紅外的熱效應，使血液活性物質釋放，血管擴張，活躍新陳代謝，改善病灶區(qū)的供血氧狀態(tài)，加強細胞再生能力，控制了炎癥的發(fā)展，加強病灶修復，加速滲出物質吸收，從而消除炎癥和水腫。。

電氣石汗蒸房經常會被一些人認為是休閑養(yǎng)生項目，有時候大家彼此也是優(yōu)勢沒事可以聚集在汗蒸房里面，享受著大汗淋漓。出汗的感覺讓我們大家的身體全身放松，下面我為大家介紹一下關于電氣石汗蒸房中的汗蒸知識，讓大家更多的了解汗蒸給我們帶來的一些效果。 　　做汗蒸有啥好處呢？ 　　汗蒸對一般的人來講，有提高我們的免 疫力，預防 各種疾病，延緩我們外觀的衰老作用，對那些經常處于工作亞健康的人來講，可以適當?shù)恼{節(jié)一下,體液酸堿平衡、促進了我們身體的健康，對其他的疾病，有調理和改善 的作用。 　　在電氣石汗蒸房里做汗蒸，會有什么不良的反應嗎？ 　　不管是啥樣的反應，我們對汗蒸房有這么濃厚的興趣，是因為電氣石汗蒸房里面的特殊材料，他的紅外線和自身發(fā)射的紅外線相匹配。它具有微電流與我們身體的生物電流又驚人的一致。它所產生的堿性離子水有和我們體內的體液有很大的相似度。所以我們在汗蒸房里經常汗蒸，不會給我們身體帶來任何的不良反應的。 　　在體驗巖盤浴汗蒸時喝什么飲品比較好？ 　　。 托瑪琳又是怎樣產生的負離子呢？托瑪琳產生負離子的過程，需要微電流和遠紅外線的共同作用，并且必須有水分子的參與，沒有水的環(huán)境托瑪琳是不會產生負離子的。。

1、汗蒸療法主要表現(xiàn)在治_療汗寒濕癥， 痛風、風濕、類風濕、關節(jié) 痛、腰酸腿 痛、各類頸腰椎突出、骨質增生、坐骨神,經, 痛、股骨頭壞了、中風、偏癱。?！　?、換位思考：要注意客戶的喜好，從客戶角度出發(fā)，以顧客為行事標準，這樣才能更好的吸引消費者的到來。。

產生負離子。首先要找準自己汗蒸房的專業(yè)服務定位。。