4.　　　 為什么汗蒸有助于睡眠？汗蒸對晚上失_眠或難以入睡的人有很大幫助。睡前把遠紅外光波浴的溫度調到中度，洗15到25分鐘，身體即將出汗時，改沖溫水澡。洗好后休息一會兒，等身體的熱消退后再入睡，這樣就可以快進入夢鄉(xiāng)。一些有冷寒癥的婦女在冬季常因血氣不暢而引起睡眠，不妨在睡前穿著睡衣做一做低溫的遠紅外汗蒸。這樣就可以一覺睡到天亮了。。該當舉辦適合的防 潮處置，方針是按捺潮濕的氣體進入另外房間年夜約年夜約墻壁的機_關，防 潮安裝該當安設在加熱絕緣層與板條之間。。

3.　　　 為什么汗蒸可以緩解精神壓力?精神壓力主要表現為焦慮不安，疲勞，食欲不振，頭暈目眩等等，如果出現這些癥狀，表示自律神經已消退，那非常_好洗一洗遠紅外光波浴，要好好照射背部，這樣重復4，5次，就可以很快恢復自律神經，緩解精神壓力。?？赡芗矣蒙拿房對你們來說比較新鮮，對于經常桑g拿的人來說只不過是把桑g拿搬回家。而且在家用桑g拿房更加可靠衛(wèi)生，舒適方便，更能達到桑g拿的效果。。

肥胖不但導致身材臃腫，而且也和許多嚴重的疾病有關。生育光波的理療效果是使人體內熱能提高，細胞活性化。因此，它能促進脂 肪組織代謝，燃燒分解，將多余的脂 肪消耗掉，從而有效減_肥。。21世紀，作為健康和財富的傳播者，汗蒸正處處受到歡迎和贊美，它付出的是愛心、細心和耐心。汗蒸藝術包涵各門藝術的精華，同時具備美學、語言學、心理學和造型藝術等方面的知識，不僅表現生活、表現美，而且塑造了一種獨特的審美風格。。

　 10、汗蒸可使產后的孕婦消 除頭 痛，腰 痛，關節(jié) 痛的癥狀。采用汗蒸光波療房能使產婦在40－60℃時全身各處均勻透徹發(fā)汗，促進血液循環(huán)，增加免疫能力，預防 各種疾病的產生，也可消 除有的孕婦在產后出現的頭 痛腰 痛關節(jié) 痛的癥狀。?！　?1、抑菌、促進肌體修復與再生功能。。

電氣石汗蒸房功效。針對以上問題，如何對癥下藥，使汗蒸房突圍而出呢？。

一、提高血液的含氧量,改善 人體的微循環(huán)，全 面改善 身體機能增強免 疫力。。1.　　　 為什么汗蒸對癌有預防 和治_療的作用?根據許多學者的研究，溫熱能破壞腫.瘤細胞。日本學者認為，癌細胞對高溫的抵抗力十分微弱，40度以上的溫度足以殺死癌細胞。而且遠紅外能夠促使酵素的生成。注：酵素是癌細胞的抑制劑。改善 血液循環(huán)，消 除淤血，抑制了癌細胞。改善 了血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，這是放療和化療所無法取代的，如果經常做遠紅外線治_療，對預防 癌.癥有很大的效果。不但可以殺死與體內正常細胞同存的癌細胞，而且可以養(yǎng)顏。另外，遠紅外洗浴可以使身體出汗，可以將體內致癌物質和其他物質排出體外，從而達到防 癌的效果。。

玉石汗蒸房（砭石，米黃玉）的功效：。　如果說砭石床是一個能量場，那么砭石房就是一個立體的能量空間，經多次科學實驗證明，砭石含有的30多種微量元素，每一種元素都有自己特定譜線。這些微量元素在熱激發(fā)下，形成一種奇異的砭石特定頻譜。砭石特定頻譜浴與人體關系非常_為密切。它可以穿過肌膚，與人體深層細胞產生共振，活化細胞、加速血液循環(huán)、增強組織再生能力。它能將房間形成一個完美的養(yǎng)生生態(tài)環(huán)境。這里充滿了有益健康的遠紅外射線和超聲波，同時石房內能釋放出大量的負氧離子，空氣濕度低，溫度略高于人體體溫，既能排除大量汗液，達到排 毒養(yǎng)顏的作用，又能得到遠紅外與超聲波的治_療，消 除身上的不適與病 痛。砭石的能量場可全 方位的與人體生物場產生共振，加速人體全身的血液循環(huán)，您躺在砭石房里20-30分鐘，就能起到相當于慢跑50-60分鐘運動量的效果。　 砭石熱療養(yǎng)生房經著名設計師設計，環(huán)境清新宜人，在享受砭石神奇的同時，身處于這樣的環(huán)境中，也享受到了放松心情、減緩壓力的舒適。適用范圍：廣泛適用于各大療養(yǎng)中心、渡假村、私人會所、足浴會所、星級酒店、洗浴中心、健身中心、院、水療中心等，亦可獨立開店。。

桑拿單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負離子，亞離子，代謝皮膚有害物質，促進血液循環(huán)和新陳代謝，從而達到美容減.肥的作用。。 托瑪琳汗蒸房也叫電氣石汗蒸房，其中的主要原材料：“電氣石”是做汗蒸房非常好的材質。一起看看電氣石的神奇功能，能夠迅速疏通經絡改善身體血液循環(huán),修復受損的細胞組織,，激活深層細胞達到緊膚、活膚、亮膚的奇特功效，使面部光滑盈潤!托瑪琳汗蒸房中電氣石所釋放的負離子具有鎮(zhèn)定、安神、平衡人體酸堿度，穩(wěn)定血壓的作用。。

隨著社會的進步，工業(yè)化的發(fā)展越來越快，對于環(huán)境的污染也更加嚴重。都市里的人們向往著到旅游景點和大海邊呼吸新鮮的空氣，常識告訴我們，當你在噴泉、瀑布、風景優(yōu)美的海邊、湖泊駐足時，你會感覺到呼吸舒暢，心曠神怡，這是為什么呢？因為這里的空氣中含有大量的負離子致使空氣特別新鮮。既然空氣負離子能使空氣新鮮，有沒有用人工的辦法獲取空氣負離子呢？經過科學家們的多年的努力，發(fā)現并應用高頻電場、紫外線、放射線、利用水壓撞擊、高壓靜電場等方法使空氣電離，以達到獲得空氣負離子的目的。這些方法即浪費人力物力，得到的效果又很渺小，收效甚微。而托瑪琳自身能使空氣電離，獲得空氣負離子，1立方厘米的托瑪琳每天釋放的負離子量相當于8000噸水所釋放的負離子量，托瑪琳能量寶石稱之為“天然負離子發(fā)生器”。釋放的負離子能還原來自大氣的污染物質、氮氧化合物、等產生的活氧，因此，家庭擁有托瑪琳產品等于擁有大型瀑布之稱 。托瑪琳能使水一瞬間負離子化是托瑪琳非常_出色非常_令人吃驚的特性。在體內能夠中和氫離子，使體液呈弱堿性，體液呈弱堿性身體狀況良好；反之體液呈弱酸性，內臟功能就不會正常，新陳代謝遲鈍，各種疾病也就產生。如使用托瑪琳汗蒸館后，即便是大汗淋漓，不用水沖洗，肌膚仍舊光滑無異味。 在遠紅外負離子和生物電的作用下，可以有效的抑制細 菌繁殖，消 除各種異味，凈化空氣，預防 各種疾病的發(fā)生。由于大氣中的污染物質如灰塵、工廠、汽車排出的廢氣、病毒等懸浮污染物大多是帶有正電荷的離子，空氣負離子與其中和，直至無電荷后沉降，使空氣得到凈化。托瑪琳釋放的負離子還能有效的使室內附著在墻壁、天花板上的臭氣源分子發(fā)生反應，如苯、甲醛、酮、氨等刺激氣體，使其臭氣不在產生。。2，使用桑g拿前需要注意什么？。

　 據汗蒸房養(yǎng)生員介紹，現代女性工作壓力大，運動少，過度瘦 身，腸胃功能下降，血液循環(huán)差，所以畏寒，手腳冰涼的現象特別普遍。長期手腳冰涼會導致女性月經不調、量少，嚴重的甚至會導致不孕等疾病。所以，千萬不要忽視手腳涼的現象，及時調理，以防 得"未病"。所以選擇汗蒸，就是選擇了健康。。有效降低神經末梢的興奮性，改善 頭、頸部微循環(huán),促使大腦迅速進入深度睡眠狀態(tài),讓6小時的睡眠時間達到8-9小時睡眠質量。。

除了要有高超的技藝和技巧，還必須對美學、語言學、心理學和造型藝術有一定了解。。 11、改變皮膚膚質，增強 皮膚彈性，延緩衰老。。

肌膚，恢復pi膚細胞活力。消 除身心疲勞，改善 睡眠質量，達到深度睡眠。

5、活化細胞，以治“本”為主，綜合調節(jié)為輔，可有效預防多種疾病并起到輔助治療作用?！　《?、在汗蒸房內為了防 止身體水分的缺失發(fā)生一定要適當補水。益汗蒸房提示汗蒸朋友們汗蒸前先洗澡然后喝夠水，按照個人實際需求適當飲用!然后進入蒸房也要帶足水出汗后注意補充水分，汗蒸不會造成脫水現象，通常設定一個小時左右流失的水分都可以通過飲用水補充回來。。

桑拿單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負離子，亞離子，代謝皮膚有害物質，促進血液循環(huán)和新陳代謝，從而達到美容減.肥的作用。。一、營銷謀略。

以下情況不宜桑g拿： 1、有心臟病、高血壓、傳染性pi膚病、的人不宜。 2、年老體弱，10歲以下兒童，酒后以及正在服用藥物者，應先咨詢醫(yī) 生。 3、飯后，特別是飽餐后半小時內 4、蒸的時間非常_好不超過40分鐘，否則容易出現缺氧現象。 5、如感到頭暈、嗜睡、身體不適，應立即離開。 6、過度勞累或饑餓時 7、經期婦女非常_好避免洗桑g拿浴。調整酸性體質。