??? 社區(qū)健身器材藍(lán)鯨品牌質(zhì)保一年免費(fèi)維修全民健身路徑壓腿杠
產(chǎn)品功能:柔韌運(yùn)動(dòng)。拉伸腿、腰關(guān)節(jié)部位的肌肉、韌帶、以改善其彈性,增進(jìn)身體柔韌素質(zhì)。
社區(qū)健身器材藍(lán)鯨品牌質(zhì)保一年免費(fèi)維修使用方法:?jiǎn)瓮葘⒆愀繑R于橫杠上,腿伸直,然后用手輕壓膝部,并以上體向前彎曲,盡量使頭部靠近腿。
?????? 鍛煉者只需花15~30 min做完各項(xiàng)運(yùn)動(dòng),就能使力量、耐力、協(xié)調(diào)性、柔韌性、平衡能力等各項(xiàng)素質(zhì)以及四肢、軀干和體內(nèi)各器官都得到鍛煉.隨著健身路徑在城市社區(qū)中的建立和積社區(qū)健身器材藍(lán)鯨品牌質(zhì)保一年免費(fèi)維修 極推進(jìn),吸引了不同年齡、不同性別、不同身體狀況的練習(xí)者參加體育鍛煉,既鍛煉了身體,又豐富了老百姓的業(yè)余文化生活,并正確引導(dǎo)廣大群眾進(jìn)行積極向上, 有益于身心健康的社會(huì)體育活動(dòng)。