孔令謙主講《做自己的養(yǎng)生專家》課程講座光盤編輯推薦:中醫(yī)養(yǎng)生因人而異 防病療體臨癥制宜找到體質(zhì)規(guī)律 學(xué)會自己養(yǎng)生主講:孔令謙中國著名中醫(yī)養(yǎng)生專家,四大名醫(yī)之孔伯華嫡孫,自幼隨父孔少華臨診,盡得其傳??琢钪t先生傳承中醫(yī)家學(xué),是 孔伯華中醫(yī)世家 非物質(zhì)文化遺產(chǎn)繼承人,孔伯華國醫(yī)學(xué)堂創(chuàng)建人,現(xiàn)任孔伯華醫(yī)館館長。著有《孔伯華及其傳人醫(yī)案》、《孔少華臨床經(jīng)驗集》等著作。在中醫(yī)文化的長期熏陶下,孔令謙先生將傳統(tǒng)中醫(yī)理論與孔門世家醫(yī)學(xué)融匯貫通,研習(xí)太極與養(yǎng)生之道20余年,提出了一整套現(xiàn)代中醫(yī)養(yǎng)生防治實用體系,并受邀在全國舉辦多次養(yǎng)生保健講座,廣受好評,鳳凰衛(wèi)視等知名媒體多次對其進行采訪。中醫(yī)文化之旅:讓你不用看醫(yī)書都能體味中醫(yī)養(yǎng)生之道《做自己的養(yǎng)生專家》各集主要內(nèi)容:第一集 延年益壽靠養(yǎng)生養(yǎng)益天年 生有氣數(shù)預(yù)防現(xiàn)代多發(fā) 富貴病 :中風(fēng)、高血壓、糖尿病第二集 中老年人如何養(yǎng)生 中老年體質(zhì)易引發(fā):健忘 失眠 冠心病 預(yù)防養(yǎng)生誤區(qū):誤解酒 過食粥 亂滋補 第三集 女性如何養(yǎng)生 女性體質(zhì)特點:經(jīng)、帶、胎、產(chǎn) 女性體質(zhì)養(yǎng)生原則:切忌憂思憤怒 切忌行寒飲冷