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昆明辟谷基地—【19-26日】青城山辟谷
什么是正確的辟谷方法?其實辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時一樣,甚至比平時還要好。如果能做到這一點,那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術(shù),神氣內(nèi)輔,靈響外應,自然自在,無所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無損,絕亦無傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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茶馬古道一時呈現(xiàn)繁忙景象。比如當時僅有幾百戶人家的德欽縣城,每日馬隊如織,蹄聲鈴聲交作,吞吐貨物不下千馱。茶馬古道上有了“馬幫”這種特殊的載體,使這條商道逐漸變成了聯(lián)系沿途各地、經(jīng)濟、文化的紐帶,馬幫,以其獨特的運作方式和不斷豐富的內(nèi)涵,形成了滇西乃至云南獨有的“馬幫文化”。茶馬古道的主要線路有兩條,一條從云南的普洱茶原產(chǎn)地(今西雙版納、思茅一帶)出發(fā),經(jīng)大理、麗江、中甸、德欽到西藏的邦達、察隅或昌都、洛隆、林芝、拉薩,再經(jīng)由江孜、亞東分別到達緬甸、尼泊爾、印度;另一條從四川的雅安出發(fā),經(jīng)瀘定、康定、巴塘、昌都到拉薩,再到尼泊爾、印度。在這兩條主線沿途,還有無數(shù)條支線蛛網(wǎng)般密布在各個角落,將滇、藏、川“大三角”區(qū)域聯(lián)絡(luò)在一起。
殺青:在鍋徑60厘米的遠紅外線平鍋內(nèi)進行。鍋溫120~140℃,投葉量300~400克,采用抖、翻、理手勢,將茶葉殺透殺勻。當葉質(zhì)柔軟、色澤轉(zhuǎn)暗即進入搓條顯毫工序。搓條顯毫:是壽眉茶成形的關(guān)鍵工序。通過搓條,達到失水搓緊成條、顯毫的目的。鍋溫70~80℃,采用抖、理、搓、抓手法,先理直茶條,再用雙手掌合攏搓條。理、搓、抖、抓各種手法靈活掌握,變換進行。用力程度掌握輕、重、輕的原則,即含水量高或低時,動作應輕,避免茶葉結(jié)塊和斷碎。當茶條圓而略扁,茸毫顯露,干度達七成干左右,降低鍋溫至50~60℃,轉(zhuǎn)入鍋工序。鍋:目的是進一步理條,達到定形、足干的要求。采用慢速翻炒的手法,促使水分蒸發(fā)、理順茶條,固定形狀。
現(xiàn)任中國青少年藝術(shù)節(jié)書畫專業(yè)評委、全國德藝雙馨活動書畫專業(yè)評委、全國藝術(shù)教育成果展演活動書畫專業(yè)評委,中國藝術(shù)家協(xié)會理事、湖北美術(shù)家協(xié)會會員、中國金融美術(shù)家協(xié)會理事、美術(shù)高級創(chuàng)作研究員,現(xiàn)工作于北京。從事書畫創(chuàng)作30多年,書畫作品曾多次在全國書畫展覽中獲獎并在國內(nèi)外多家一級刊物發(fā)表,許多作品被海內(nèi)外拍賣收藏。1994年油畫《小憩》入選“中國第二屆油畫展”,2002年油畫《晨曲》入選“迎盼統(tǒng)一中華書畫大賽”獲一等獎,2002年油畫《生命的樂章》入選“讓世界充滿綠迎全國書畫聯(lián)展”獲銅獎,2006年9月作品油畫《紅?!啡脒x“成立六十周年世界華人藝術(shù)家書畫展”中獲得金獎,被授予世界華人杰出藝術(shù)家稱號。2008年。