太極拳推手對練是一套雙人對打形式的太極拳對練套路。本套路由中國人民大學(xué)教授、國際級武術(shù)裁判李德印編排演練,全套102個動作,分四段教學(xué)。結(jié)構(gòu)巧妙,特點突出,演練起來環(huán)環(huán)相扣、勢勢相承、意趣橫生,充分利用太極拳的特點、攻防要領(lǐng),最大限度地呈現(xiàn)了太極拳的健身性、技巧性和趣味性。本片采用高清拍攝制作,畫面意境優(yōu)美,太極的飄逸流動與湖光山色融為一體,學(xué)練同時賞心悅目,達到最佳心境。 教學(xué)說明 + 動作講解 + 背向分動+ 背向連貫演示◆ 太極拳對練全套演練◆ 第一段動作教學(xué)◆ 第二段動作教學(xué)