沒有財富比健康更重要！《糖尿病防治新方法》糖尿病是可怕的，如果您是一位對糖尿病了解不多的人，這將會是事實(shí)；糖尿病并不意味的一生的毀滅，如果您是認(rèn)真觀看本片的人，這也將會是事實(shí)。因?yàn)楸酒瑫到y(tǒng)地告訴您怎樣不得糖尿病、怎樣盡早發(fā)現(xiàn)糖尿病，即使您得了糖尿病，本片也會告訴您如何正確地應(yīng)對，過高質(zhì)量的生活。第1集認(rèn)識糖尿病第2集糖尿病的預(yù)防第3集糖尿病患者的胰島細(xì)胞保護(hù)第4集糖尿病患者的長壽和高質(zhì)量生活《糖尿病的家庭防治》注射胰島素是治療糖尿病的下下策，因?yàn)檫@不但費(fèi)錢，還會慢慢地侵蝕您的健康，侵蝕您的生活。其實(shí)即使在家里，即使吃飯、走路這些平常事情，都會對糖尿病的治療有幫助。到底該如何系統(tǒng)地防治糖尿病，實(shí)現(xiàn)家庭和醫(yī)院的聯(lián)動，從而把糖尿病的危害降到最小呢？本片會給您指明一條道路。第1集糖尿病的運(yùn)動療法第2集糖尿病的飲食療法第3集代謝綜合征防治第4集合理治療糖尿病《糖尿病并發(fā)癥防治》糖尿病本身并不是一件最可怕的事情，最可怕的是，如果沒有科學(xué)的管理和控制，糖尿病所帶來的并發(fā)癥會是致命的。本片會詳細(xì)地介紹各種糖尿病并發(fā)癥的危害、發(fā)病機(jī)理、臨床表現(xiàn)以及具體的防治措施，讓您防患于未然，讓您在不幸之中找到萬幸，過正常的生活。第1集防治糖尿病性心肌病變第2集防治糖尿病性腦病變和腎病變第3集防治糖尿病性神經(jīng)病變第4集防治糖尿病性血管病變《職場健康生活》我們?yōu)樯鐣?、公司、家庭?chuàng)造了巨大的價值，我們卻忽視了最大的基石--健康；隨著事業(yè)的成功，經(jīng)濟(jì)不是一個問題，可是用經(jīng)濟(jì)來解決健康卻越來越是個問題；人在職場，身不由己，可是健康，卻一定要自己做主。健康專家鈕教授會結(jié)合您的職場生活，告訴您如何贏得健康競爭力。第1集職場叢林健康是金第2集只治不防越治越忙第3集生活方式健康基石第4集健康鑰匙如虎添翼《職場營養(yǎng)飲食》職場中人，一提到工作，會想到要事先周密安排計劃：可一提到飲食，要么對付對付，能簡則簡，要么隨心、隨情所欲，圖一時之快。其實(shí)飲食和工作一樣，需要周密的規(guī)劃，才能收到應(yīng)有的功效。鈕教授告訴您如何省事又科學(xué)地管理自己的飲食。第1集膳食營養(yǎng)多樣適量第2集膳食口訣進(jìn)食易學(xué)第3集嬉笑怒罵戒煙有法第4集限量飲酒健康之友《職場飲食防病》作為職場中人，我們承受的已經(jīng)夠多，可是稍不留神，情況還會惡化。病從口八，并不僅僅是一個衛(wèi)生問題，美味也是一個危險因素，不恰當(dāng)?shù)纳攀?，隨時都可能讓您疾病纏身。遵從鈕教授的建議，只要能稍加注意，您就能在享受美味的同時，遠(yuǎn)離會成為我們成功羈絆的疾病，以健康的體魄，打拼職場。第1集膳食錦囊告別肥胖第2集飲食忠告預(yù)防三高第3集明明白白飲食防癌（一）第4集明明白白飲食防癌（二）《職場健身防病》職場的本質(zhì)是工作，職場同時又是一種生活，我們也需要吃好、喝好、玩好、身體好。職場會給我們帶來經(jīng)濟(jì)回報，可是有錢吃、有錢喝、有錢玩并不等于好。工作不是賣命，相反應(yīng)該讓我們的生活更多彩，不過，這是有前提條件的，鈕教授會告訴您如何簡便地完成這一轉(zhuǎn)變。第1集鍛煉不難有氧安全第2集健身方案簡便多選第3集職場三餐時季應(yīng)變第4集科學(xué)知識遠(yuǎn)離艾滋《職場壓力解決方案》職場與壓力是一對雙胞胎，可是壓力與煩惱、壓力與疾病，并不一定會如影隨形，關(guān)鍵是看您能不能化解壓力于無形。心理的問題，看起來是知易行難，可是一旦捅破了那層窗戶紙，卻頓時會煙消云散。鈕教授會帶領(lǐng)您對自己的問題進(jìn)行很好的梳理，讓您找到解決問題的密鑰，呵護(hù)您的平安。第1集壓力職場心理健康第2集解密心靈化解困境第3集人有千面解壓隨變第4集溯本求源解壓方案《中老年長壽之道》生活速度加快，飲食變化萬種?，F(xiàn)如今人們很容易忽略自身的健康問題；不良的生活習(xí)慣，會使健康財富不斷流失，得病不是最可怕的，可怕的是處于危險之中而渾然不覺。吉玲會長親誠指引人們，健康的生活方式，就會讓自己長壽，享受生命之真諦。第1集健康殺手--不良習(xí)慣第2集現(xiàn)代生活健康危機(jī)--三高問題第3集認(rèn)識并遠(yuǎn)離現(xiàn)代富貴病第4集健康長壽與松針《幫孩子選食物》該給孩子吃什么呢？這確實(shí)是讓很多家長頭疼的問題。選擇食物時，我們面臨著很多的誘惑，同時我們又面臨著很多的潛在風(fēng)險。李教授從基本營養(yǎng)元素的角度，傳授您大千食界中火眼金睛識真假的高招，更重要的是，會告訴您在辨別的基礎(chǔ)上，如何科學(xué)地搭配，而不是簡單地吃什么、不吃什么。第1集教你辨別不甜之糖第2集分清粗細(xì)放心吃糖第3集教你認(rèn)識好壞脂肪第4集巧選食物保證健康《教孩子怎么吃》孩子的健康成長，與飲食密切相關(guān)，同時，最新的研究表明，成人以后的慢性病，30％與兒時形成的飲食習(xí)慣有關(guān)聯(lián)。在飲食上，該如何幫助孩子奠定一生的健康基石，而不是埋下健康的隱患呢？李教授會在剖析慢性病和營養(yǎng)的關(guān)系基礎(chǔ)上，提出了結(jié)合孩子的特性和實(shí)際的環(huán)境來培養(yǎng)孩子健康飲食習(xí)慣的方法。第1集別讓營養(yǎng)成為禍根第2集科學(xué)營養(yǎng)從小開始第3集培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣第4集走出習(xí)慣培養(yǎng)誤區(qū)《讓孩子動起來》作為家長，都希望孩子健康，孩子壯?？墒且徊恍⌒模蜁闪撕⒆优侄粔?。到底該怎樣讓孩子健康發(fā)育呢？收支兩條線的控制和管理是根本，孩子的嘴巴要管理，孩子的腿更要管理。李教授會為您系統(tǒng)講解孩子的嘴和腿的關(guān)系，并告訴您科學(xué)地管理孩子的嘴和腿，讓孩子健康成長的竅門。第1集解密兒童肥胖基因第2集破解兒童減肥困境第3集營養(yǎng)是船運(yùn)動是水第4集巧法讓孩子動起來《孩子長高有學(xué)問》每個家長都希望自己的孩子在成長過程中能正常與健康，尤其擔(dān)心自己的孩子長不高，孩子 個子矮 成為一些家長的 心病 。因此，一些商家看好了這個商機(jī)，出現(xiàn)了各種 增高 產(chǎn)品。到底該怎樣正確地認(rèn)識孩子的身高問題，采用科學(xué)的方法使孩子正常地長高呢？林教授為您娓娓道來。第1集影響孩子身高的因素第2集耽誤了孩子長高的關(guān)鍵期第3集怎樣防止孩子個子矮第4集巧配食物助孩子長高《孩子要壯不要胖》作為家長，要是自己的孩子不胖點(diǎn)，就覺得對不起孩子。殊不知，肥胖不僅影響孩子現(xiàn)在的健康，還會成為他們一生的健康隱患。肥胖孩子成年后肥胖和患心腦血管疾病、糖尿病及癌癥的危險要遠(yuǎn)高于體重正常的孩子。到底該怎樣讓孩子不虧嘴又不長胖呢?林教授為您細(xì)說來龍去脈。第1集您的孩子會胖嗎？第2集別讓孩子從小埋下健康的禍根第3集怎樣使孩子壯而不胖第4集預(yù)防孩子肥胖的關(guān)鍵時期《如何管理自己的健康》上無情的現(xiàn)實(shí)，讓越來越多的人意識到健康的重要性，可是健康市場 魚目混珠 ，讓人不知如何是好。很多關(guān)注健康的人因此走上歧路。到底該何去何從？如何能讓自己的付出有真正的回報？黃建始教授寓健康于故事之中，讓您明辨是非，做出正確的健康選擇。第1集別讓他忽悠了您的健康第2集青蛙的啟示：人為什么會早死第3集解開健康的困惑第4集美國人怎樣管理健康資源《如何管理自己的健康》下健康就是一筆銀行存款，你需要知道戶頭有多少錢，你在什么地方花錢。這樣規(guī)劃后，你才不會在某一天突然發(fā)現(xiàn)戶頭沒錢了。如何結(jié)合自身的特點(diǎn)來打理健康，而不是人云亦云？黃建始教授從全新的角度，借助實(shí)用的工具幫您分析決策。第1集健康是一筆不斷支取的存款第2集了解您有多少健康財富第3集健康取決于您的選擇第4集健康取決于您的選擇《孕婦嬰幼兒中腔保健》牙好，胃口才好，準(zhǔn)媽媽們，您愿意因?yàn)榭谇患膊《⒄`了寶寶的發(fā)育嗎？牙好，面相才好，準(zhǔn)媽媽們，您愿意可愛的寶寶因?yàn)檠例X發(fā)育中的不良行為而成為 地包天 、唇裂或者一側(cè)臉大一側(cè)臉小嗎？后果很嚴(yán)重，但是預(yù)防措施很簡單，關(guān)鍵看您知道不知道，做還是不做。第1集為寶寶和自己做好口腔保健第2集預(yù)防寶寶早期齟齒第3集別讓牙齒影響寶寶面部發(fā)育《兒童口腔保健》為一生牙齒健康打下基礎(chǔ)的機(jī)會只有一次?？墒牵谶@樣關(guān)鍵的機(jī)會面前，很多人還在認(rèn)為 乳牙遲早要掉，不用管它 ，還在認(rèn)為 只要少吃糖，孩子牙齒就會好 。科學(xué)防護(hù)法會讓您抓住乳恒牙交替的關(guān)鍵點(diǎn)，采取針對性措施，為一輩子的牙齒健康提供保障。第1集五部曲保護(hù)乳牙第2集綜合措施預(yù)防齟齒第3集科學(xué)保護(hù)保證乳恒牙交替《中老年口腔保健》照照鏡子，留心一下，是不是發(fā)現(xiàn)您的牙齒越來越松動、牙縫越來越寬、牙齒越來越長。注意了！傳說中的 老掉牙 正悄悄臨近， 牙疼不是病，可是疼起來要人命 ，不僅如此，像口腔癌等疾病也會這時乘虛而入。如何防護(hù)？如何應(yīng)對？如何修復(fù)？想有一口令人羨慕的好牙齒嗎？現(xiàn)在開始行動吧。第1集預(yù)防牙周疾病第2集全面保護(hù)口腔健康