包裝:精致彩盒包裝(特高檔) 飛鏢運動是一種全身性的運動,對于現(xiàn)代辦公族來說可以達到全方位的健身效果。飛鏢運動主要參與收縮的肌肉和關(guān)節(jié)有指、腕、肘、肩關(guān)節(jié)、三角肌、肱三頭肌、腕、指部肌肉等,特別是對于一些較小的平時很少鍛煉的肌肉的訓(xùn)練。運動量不大,還可以根據(jù)自己的需要調(diào)整。 飛鏢還可以緩解視疲勞,鍛煉眼力。因為飛鏢運動要求眼睛節(jié)奏性的瞄準、放松,無形中對眼睛進行了放松和鍛煉、做了眼保健操,這對于長期坐在電腦前的近視、假近視一族來說是再好不過的鍛煉方式了。