可樂是許多人的大愛,但是這種愛好很有可能會讓你骨質(zhì)疏松。日前,浙江省人民醫(yī)院接診了一名40多歲的男子,這名男子長期腰酸背痛找不到原因,沒想到竟然是可樂埋下的禍根。
“可樂男”長期要吃鎮(zhèn)痛片
去年12月底,浙江省人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師畢擎,接診一位旅居西班牙的中年華僑,浙江青田人。他苦著臉對畢擎主任說,主要癥狀是腰背酸痛,關節(jié)酸軟,曾在西班牙進行了長達半年的治療,但沒有找到疾病的原因。每次門診后醫(yī)生只是給他一些鎮(zhèn)痛的小藥片,暫時緩解一下,等藥勁過去了,酸痛依舊。
經(jīng)歷了這么長時間的求醫(yī)之路,他很痛苦和不甘。“一趟又一趟,時間、精力,每次是滿懷希望出門,失望傷心甚至絕望歸來,總得有個說法吧,究竟是什么病,否則不明不白的,多難受啊!”于是他決定回國治療,接受全面正規(guī)的身體檢查。
畢擎主任及助手趙晨醫(yī)生,在患者入院當天即開始常規(guī)血液、風濕、腫瘤以及X線攝片、心電圖、MR等方面的全面身體檢查,同時進行詳細的病史采集,包括飲食、嗜好等,一個在常人看似不起眼的生活細節(jié),引起了畢主任和趙醫(yī)生的重視?;颊哂虚L期飲用可樂的習慣,每天至少三瓶,持續(xù)了10多年。這可能是疾病診斷的一個突破口,馬上建議患者進行骨密度檢查。
系列檢查結(jié)果出來,果然不出專家們的預料,患者大部分化驗指標均正常,唯有骨密度僅為同齡人的70%,提示骨質(zhì)疏松。醫(yī)生對癥進行抗骨質(zhì)疏松治療,不到一星期,患者驚喜地發(fā)現(xiàn),腰背關節(jié)酸痛等情況得到明顯緩解,他終于如釋重負。
年輕人患骨質(zhì)疏松共同原因之一 是愛喝碳酸飲料和咖啡
畢醫(yī)生不久前還遇到這樣一個病例:29歲的劉姑娘不小心摔了一跤造成左腳踝骨骨折。做了骨密度測量發(fā)現(xiàn),她的骨密度非常低,如同近60歲的老年人,已屬嚴重的骨質(zhì)疏松癥。詢問了解到,至今單身的劉姑娘是位“宅女”,平時呆在辦公室,周末休息基本在家里上上網(wǎng)。工作疲憊玩累了,喝咖啡、可樂提神。標配是每天2大杯咖啡、再加2個易拉罐的可樂。若是好友上門,胡侃海聊的,那量可能會翻倍。
畢擎醫(yī)生介紹,骨質(zhì)疏松癥是一種退行性骨代謝性疾病,一般隨年齡增長,患病風險增加。正常來說,人體在40歲左右,骨量會達到最高值,隨后骨骼鈣質(zhì)開始慢慢流失。低體重、抽煙、飲酒、過早絕經(jīng)、骨質(zhì)疏松癥家族史,及長期服用糖皮質(zhì)激素等,都是骨質(zhì)疏松的危險因素。從近幾年門診住院的情況來看,大部分出現(xiàn)骨鈣質(zhì)流失的年輕人有一個共同點,都有愛喝碳酸飲料和咖啡的習慣。
一般認為,碳酸飲料的成分大部分都含有磷酸,這種磷酸卻會潛移默化地影響骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。有研究顯示,長期大量飲用碳酸飲料,特別是奶及奶制品又攝入不足,容易引發(fā)骨質(zhì)疏松。
這主要是由于大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調(diào),影響了鈣在骨質(zhì)沉積,導致骨骼發(fā)育緩慢、降低骨峰量,甚至出現(xiàn)骨質(zhì)疏松而容易骨折;咖啡中含有咖啡因,長期飲用,過量攝入,會產(chǎn)生輕度利尿的作用。尿量增加就會導致尿鈣、糞鈣排除量的增加,引發(fā)骨質(zhì)疏松。
畢擎指出, 現(xiàn)在很多年輕人對骨質(zhì)疏松的認識還不夠,像一些常見的癥狀,比如腰背酸痛、身高縮短,駝背、骨折、胸悶、氣短、呼吸困難,都以為是勞累等引起的。骨質(zhì)疏松要早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療,才有理想的治療效果。