羅漢果營養(yǎng)分析：1.含有人體需要的多種營養(yǎng)元素，提高人體免疫力。2.含有大量粗纖維，能減輕饑餓感，讓人產生飽腹感。羅漢果適合人群：1.適宜失音者、扁桃體發(fā)炎者、咽喉炎患者；2.外感及肺寒咳嗽慎服。羅漢果味甘，性涼；歸肺、脾經；體輕潤降；具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便；羅漢果做法指導：1.治喉痛失音。羅漢果1個，切片，水煎，待冷后，頻頻飲服。2.治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結核患者。羅漢果100克，枇杷葉150克，南沙參150克，桔梗150克。加水煎煮2次，合并煎液，濾過，濾液靜默24小時，取上清液濃縮至適量，加入蔗糖使溶解，再濃縮至1000毫升，即得。每次口服10毫升，每日3次。3.治肺燥咳嗽痰多，咽干口燥，羅漢果半個，陳皮6克，瘦豬肉100克。先將陳皮浸，刮去白，然后與羅漢果、瘦肉共煮湯，熟后去羅漢果、陳皮，飲湯食肉。4.治急、慢性支氣管炎，扁桃體炎，咽喉，便秘。羅漢果15至30克，開水泡，當茶飲。5.可做果茶、粥、湯。