健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材段經(jīng)理：l8553454909 ??QQ: 2449l6642 ?：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

TB必確系列：
1、管材采用50*100mm的矩形管，使得產(chǎn)品穩(wěn)重中更顯靈秀，鋼材厚度高達(dá)2.5mm；
2、外觀設(shè)計(jì)借鑒國際流行的美國“必確”最新款式設(shè)計(jì)，產(chǎn)品外觀時(shí)尚經(jīng)典；產(chǎn)品運(yùn)動(dòng)軌跡借鑒國際知名品牌進(jìn)行設(shè)計(jì)，跟國際更接軌。
2、器械的坐墊采用一次成型坐墊，采取聚氨酯發(fā)泡工藝，保證坐墊的永不變形
3、配重采用純鋼配重片，提升產(chǎn)品耐久度；
4、采用強(qiáng)磁插銷，使運(yùn)動(dòng)更加科學(xué)、安全、舒適；
5、手柄采用高強(qiáng)度材料，永不破損，提高產(chǎn)品耐久度；
6、采用直徑為5.6mm鋼絲繩，鋼絲繩內(nèi)為“七股十九線”的高強(qiáng)度配置；
8、弧線式運(yùn)動(dòng)軌跡，完全符合人體運(yùn)動(dòng)學(xué)原理，使運(yùn)動(dòng)更加安全、科學(xué)、舒適；
9、產(chǎn)品座椅可前后調(diào)節(jié)，提升產(chǎn)品的人性化設(shè)計(jì)，使得運(yùn)動(dòng)更加舒適便捷。
山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計(jì)開發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營、銷售服務(wù)6489338045于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)代化生產(chǎn)企業(yè)。擁有業(yè)內(nèi)十余年寶貴行業(yè)經(jīng)驗(yàn)的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，科學(xué)的生產(chǎn)系統(tǒng)和高效尖端的管理團(tuán)隊(duì)，長期以來，布萊特威人遵循誠信、開拓、創(chuàng)新、卓越的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運(yùn)作、品質(zhì)保障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的生活方式；開發(fā)以市場為導(dǎo)向，設(shè)計(jì)以科技為支柱”的理念，不斷采用新科技成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿足國人對健康產(chǎn)品的需求。?????

???現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已發(fā)展成為山東最大的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛樂器材等健身器材的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售公司，擁有行業(yè)內(nèi)豐富經(jīng)驗(yàn)的管理、營銷、售后服務(wù)精英團(tuán)隊(duì)，同時(shí)還創(chuàng)建了行業(yè)內(nèi)最大、最專業(yè)、最具影響力的電子商務(wù)平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)百個(gè)二級主要城市，出口業(yè)務(wù)遍及海外50多個(gè)國家和地區(qū);是專業(yè)從事健身器材、體育器材研發(fā)生產(chǎn)及銷售的企業(yè)。???

???布萊特威秉著滿足民眾對健康的需求，響應(yīng)國家提倡的全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施，不斷地配合全國體育事業(yè)單位與投資者及政府機(jī)關(guān)部門，建立公眾健身場所。采用意大利人設(shè)計(jì)的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募夹g(shù)工藝,制造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研發(fā)能力和高尖端的生產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市場競爭力。公司以"樹百年企業(yè)，打造世界品牌，盡社會責(zé)任"為使命。本著精誠合作的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實(shí)施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現(xiàn)代化生產(chǎn)基地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)證、ISOl4001環(huán)境管理體系認(rèn)證、歐盟CE認(rèn)證等多項(xiàng)國際認(rèn)證，歷年來不斷創(chuàng)新，改進(jìn)生產(chǎn)工藝。以樹百年企業(yè)，創(chuàng)世界品牌，盡社會責(zé)任為使命，愿為我國體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實(shí)施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動(dòng)和工作細(xì)節(jié)中去，致力于提供安全有效的健身產(chǎn)品，讓大家在健身運(yùn)動(dòng)中，充分享受健康人生。運(yùn)動(dòng)你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來運(yùn)動(dòng)器材必將掀起中國健身時(shí)代新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會改變。

布萊特威的核心價(jià)值觀：誠信！創(chuàng)新！正念！利他！

從無到有；從起步到卓越；見證品牌的力量。

????布萊特威專注健身器材行業(yè)，已為近千家俱樂部及客戶提供服務(wù)與支持，共同創(chuàng)建中國健身市場，贏得行業(yè)的尊敬。

主要經(jīng)營產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動(dòng)感單車、風(fēng)阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、私教工作室一站式采購服務(wù)。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)保，有專業(yè)人員進(jìn)行檢測，保證每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)證，CE質(zhì)量安全檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測。

生產(chǎn)：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

布萊特威誠招全國代理商，可以單品代理。

當(dāng)您對自己的體重不滿意的時(shí)候，是時(shí)候運(yùn)動(dòng)起來，盡量減掉多余的脂肪了。跑步機(jī)可以幫您達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，但要記住，無論你怎么使用它，一個(gè)月減肥最大程度減10斤，代表著減肥的安全上限。

如果您決定通過使用跑步機(jī)以步行、跑步的方式減肥，您需要知道有哪些特定的方法，可以在一個(gè)月內(nèi)輕松的10斤的體重。

1、熱力學(xué)

任何關(guān)于減肥的討論都必須從討論卡路里開始。熱力學(xué)的基本定律認(rèn)為，要減少一斤的體重，你必須比你攝入的熱量多燃燒3500卡路里。如果你想在一個(gè)月內(nèi)減少10斤，那就意味著你需要每天消耗1000~2000卡路里的熱量。你可以在大約一個(gè)小時(shí)內(nèi)做到這一點(diǎn)，只要在這個(gè)時(shí)間范圍內(nèi)你跑的像狼一樣快。

一小時(shí)跑10公里是一個(gè)30歲、體重l30斤的女人消耗1060卡路里所需要的時(shí)間。你燃燒的卡路里數(shù)量會根據(jù)你身體的組成、大小和健康水平等因素而變化。但是，假設(shè)同一個(gè)女人每小時(shí)4公里的移動(dòng)速度，這好比一個(gè)輕快的散步。她需要跑差不多3~5小時(shí)才能燃燒1000卡路里。即使你使用家用跑步機(jī)，這也不現(xiàn)實(shí)。

2、節(jié)食與鍛煉

節(jié)食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合比單獨(dú)其一更容易成功。2015年8月肥胖雜志上報(bào)道的一項(xiàng)對439名超重婦女的隨機(jī)對照試驗(yàn)證明了這一點(diǎn)。

研究發(fā)現(xiàn)，從事節(jié)食與鍛煉（包括跑步機(jī)上的跑者）消耗掉了500至1000卡路里的熱量。她們比哪些只節(jié)食或運(yùn)動(dòng)的人更能成功的達(dá)到減肥目標(biāo)。在單獨(dú)的節(jié)食和運(yùn)動(dòng)組中，60%的人在一年內(nèi)減掉了10%以上的體重。然而，只有3%的運(yùn)動(dòng)組達(dá)到了他們的減肥目標(biāo)。

對大多數(shù)人來說，少吃500卡路里甚至更多的食物，比通過運(yùn)動(dòng)把它燃燒掉要好得多。你最好的辦法是在飲食中盡可能多的減少糖分和淀粉，在午餐時(shí)間用一種淡味的色拉代替三明治。富含全谷類、水果和蔬菜以及瘦肉蛋白質(zhì)的飲食最有助于減肥。

3、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練

雖然在跑步機(jī)上跑或走，用來減掉你身體多余體重所花費(fèi)的時(shí)間讓人望而卻步。但大自然給我們提供了一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的減肥方法，它在跑步機(jī)效果很好。高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）是一種心肺訓(xùn)練技術(shù)，可以以更長的恢復(fù)時(shí)間間隔交替使用高強(qiáng)度力量的短暫間隔。

方法是在跑步機(jī)上完成一個(gè)HIIT鍛煉程序，運(yùn)行速度接近你的最大速度一分鐘，然后降低至3公里每小時(shí)步行2或3分鐘，重復(fù)這個(gè)過程。益處是有效改善有氧調(diào)節(jié)、血糖水平和減少腹部脂肪。

嘗試在跑步機(jī)上進(jìn)行20到30分鐘的HIIT程序，調(diào)整步行或跑步的次數(shù)獲得想要的卡路里燃燒值，你可能會更加接近一個(gè)月內(nèi)體重減少10斤的目標(biāo)。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材鍛煉時(shí)做一個(gè)5~10分鐘的熱身和降溫，在正式運(yùn)動(dòng)時(shí)以你最舒適的感覺跑15分鐘，然后略微提升你的跑步速度，堅(jiān)持一段時(shí)間后如果身體允許，再次提升速度，直到達(dá)到85%，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材，和你的舉重活動(dòng)分開通過以上的講解點(diǎn)我們會發(fā)現(xiàn)，如果想更好的進(jìn)行心肺功能鍛煉，你必須在一天內(nèi)的不同時(shí)間段里進(jìn)行練習(xí)。這可能有些困難，但如果你有一個(gè)家庭健身房，你，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材庭健身房的力量訓(xùn)練選項(xiàng)包括阻力帶或舉重。拉伸和瑜伽也很重要，它們可以加強(qiáng)您的強(qiáng)度和柔韌性練習(xí)。購買一臺跑步機(jī)或健身車，即使屋外天氣不好也不會影響您的每天鍛煉。成，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材，cad會削弱心臟肌肉，并最終導(dǎo)致胸痛，一個(gè)心臟發(fā)作或心臟衰竭。雖然cad是心臟疾疒中最常見的類型，在中國男性和女性死亡的主要原因，這也是通過改變生活方式喜歡運(yùn)。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材腹部，研究前后腿部和后背上不的變化。雖然受試者在研究過程中只訓(xùn)練了他們的值，結(jié)果表明，脂肪減少同樣在這三個(gè)測試點(diǎn)。在評論這項(xiàng)研究中，美國運(yùn)動(dòng)協(xié)會（a.c.e）認(rèn)，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材時(shí)間。2、它促進(jìn)血液循環(huán)如果適量使用咖啡或，可以增加血液循環(huán)和血液流動(dòng)。質(zhì)量循環(huán)是重要的，因?yàn)檠簲y帶的氧氣，需要快速推到極限在劇烈運(yùn)動(dòng)的肌肉里。隨著更有效的血，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材、鍛煉后洗個(gè)熱水澡健身器材網(wǎng)站之前已經(jīng)講了，鍛煉后淋浴非常適合你的皮膚。但是很多時(shí)候我們都沒有去留意水的溫度。在你鍛煉后冰浴，可以讓你的身體更快的恢復(fù)和變得不太，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材些靜脈擴(kuò)張和防止疼痛。相信了解過以上信息后，你會正確的處理健身時(shí)的問題。重要的是你還需要不斷確定你所聽到、看到的與健身相關(guān)的信息是否是有效的。5個(gè)健身食品為了塑。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材道經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的對身體有益，但根據(jù)中國心臟協(xié)會數(shù)據(jù)表明70%的中國人沒有得到足夠的鍛煉。反過來，不活動(dòng)和缺乏鍛煉是用于開發(fā)冠狀動(dòng)脈疾疒（cad）的主要危險(xiǎn)因素之一。，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間之前，我們必須了解什么是狀態(tài)。人們最常見的錯(cuò)誤之一是，他們開始進(jìn)行心肺練習(xí)之前是空腹?fàn)顟B(tài)。事實(shí)上，空腹做心肺鍛煉不僅是無效的，甚至是有害身體的。在鍛，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材造完美的身材，吃正確的食物，以刺激你的鍛煉是非常重要的。并不是所有的食物熱量都一樣，因此在吃上面需要下一點(diǎn)功夫。什么時(shí)候吃、吃多少，以獲得充分的好處，這些都是健，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價(jià)格_正反飛鳥雙用健身器材多少錢-布萊特威健身器材于核心核心肌肉（包括整個(gè)背部，腹部和骨盆約25+的肌肉）整個(gè)身體提供運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。保持它們堅(jiān)強(qiáng)和正常，以防止身體虛弱的背部受傷，，這些都是您需要鍛煉才能得到的。5。

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