新聞：想找武漢莞城喝風(fēng)辟谷哪里好?辟谷報名找真健康辟谷！

辟谷可以調(diào)理亞健康，開車的朋友基本都知道，車子跑5000公里左右就要開到4S店做一次保養(yǎng)，給發(fā)動機換機油、給空調(diào)換空氣過濾器等，這些都是為了更好的保護發(fā)動機的使用壽命。而我們?nèi)说纳?，幾十年了，可否想過讓自己的身體也做一次保養(yǎng)呢？讓五臟六腑休生養(yǎng)息，清清跟污垢呢？跟有些朋友聊起養(yǎng)生，都說，我身體好得很呢！不需要！一輛價格在幾萬元的車，5000公里做一次保養(yǎng)，一個無價、花錢都買不到的色身，用了幾十年，就不愿意為它花一分錢！人呀！真是悲哀，真的是不撞南墻不回頭，不見不掉淚，非得等身體出問題，才后悔莫及。

辟谷學(xué)員分享：辟谷調(diào)理好我的10多年的鼻炎。我叫陳玉毓，來自新疆。我感覺辟谷真的很神奇，這是我第一次接觸辟谷。我以前經(jīng)常感到身體很疲倦、乏力，并且我有很嚴(yán)重的更年期綜合癥，時常感覺潮熱和莫名的煩躁，頭每天痛的厲害，也很嚴(yán)重，這種狀況持續(xù)了很多年了，這讓我很苦惱，但卻一直找不到解決的辦法。

這次聽到田總說到辟谷并為我解釋辟谷的諸多好處后，我就想一定要來試試，不管有沒有效果，反正死馬當(dāng)活馬醫(yī)。

來到山上之后，說實話，其實我心里還是比較擔(dān)心，怕自己這么多天不吃飯會堅持不住，但是沒有想到到今天已經(jīng)5天沒有吃任何食物，我還能保持精力充沛，而且我現(xiàn)在感覺非常好，每天的現(xiàn)象從第2天下午就不痛了，10多年的也好了，說話不急躁了，心情也放寬了，體重減了5公斤，以前每天早晨10點多都起不來，現(xiàn)在每天8點起床還感覺精神狀態(tài)非常好，我很喜歡現(xiàn)在這種感覺。在這里我要感謝周老師和田總，是你們給了我這樣機會和感受。

真正愛自己的朋友是很有必要給自己的身體做一次辟谷保養(yǎng)的，身體各方面指標(biāo)正常的人，一年內(nèi)可以做2-3次辟谷，去濕氣、寒氣。亞健康的人群可以隔2個月做一次辟谷，深度調(diào)理身體的可以一個月做一次辟谷（根據(jù)身體實際情況而定辟谷次數(shù)跟時間）。辟谷，斷五谷，通過在一段時間內(nèi)不吃五谷，讓五臟六腑休生養(yǎng)息，達到排除體內(nèi)積穢，代謝系統(tǒng)，凈化血液的目的，從而改善人體內(nèi)環(huán)境，提升自身和自愈力。

我想把我的親身體驗和感受，還有身體的變化告訴我身邊的朋友和親人們，想把這種健康的信息傳遞給我身邊的每一位，我也希望鼓勵他們和我一起來參加辟谷。

辟谷在過去被道家當(dāng)做成仙的一種方法，而今是辟谷師運用心能量來修養(yǎng)身心。所以辟谷不是"絕食"，也不只是不食、禁食、斷食等概念。"辟谷"是讓我們從"吃"中解放出來，體驗一種暫時離開食物、回歸生命本原的健康之旅。辟谷指導(dǎo)老師現(xiàn)場會用一種特殊的方法對學(xué)員們的胃腸局部""，所以不吃不餓。停止糖代謝，啟動脂代謝，把體內(nèi)的生物垃圾漸次分解成葡萄糖，源源不斷地供給身體需要，所以不但不餓，而且有精神、有氣力，辟谷期間可以正常學(xué)習(xí)和生活……辟谷能激發(fā)自身生命潛能，排除體內(nèi)雜質(zhì)和，達到氣血充足，調(diào)理心身疾患、促進身心健康。