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4月，媒體報道過的4位醫(yī)者病逝。4月12日，北京積水潭年輕的醫(yī)生劉心病逝。4月13日，河南省人民眼科余曉臨醫(yī)生，一天完成40臺白內(nèi)障手，突發(fā)急性心梗，倒在了自己熱愛的工作崗位上，4月24日，90后年輕的規(guī)培醫(yī)生的猝死離去，年僅20歲。3月30日，國際節(jié)那天，鎮(zhèn)江市第一人民規(guī)培的江蘇大學(xué)醫(yī)學(xué)院鹽城籍碩士研究生名顧健。因連續(xù)加班近15小時后，于下班前，搶救無效死亡。那么辟谷是如何治未病的呢？很多人誤解，以為辟谷可治百病，其實治病的不是辟谷，而是人的自愈力治百病。

有的同齡中自打出生后就不易生病，這就是自愈力的先天差異。年齡的增長：自愈力的強(qiáng)弱還受年齡的影響，即所講的“人過四十，腎氣自半”。這里的腎氣泛指的就是人體的抗御和自我復(fù)原修復(fù)的能力（即自愈力）。人生40歲左右是個轉(zhuǎn)折點，40歲一過，明顯感覺到“力不從心”了。這就是自愈力的自然下降，且隨著年齡的增長愈來愈明顯。過度消耗自愈力：人體借助自身的自愈力，即使偶爾有致病因素影響，也可以保持一種良好的狀態(tài)而不生病，只有當(dāng)身體的消耗和損害程度超過了個人自愈力的承受強(qiáng)度，身體才會生病?，F(xiàn)實生活中。不健康的生活模式：經(jīng)常熬夜、貪涼、無節(jié)制和不規(guī)律的飲食、吸煙酗酒、生氣著急情緒波動不穩(wěn)等等，都會過度消耗人體的“正氣”。

要想食物有味，多放鹽和辣椒我們每天走去的時候里面都會包含一點鹽，所以說我們?nèi)梭w是無法離開眼的，但是如果攝入太多的話，更是會對身體造成不可扭轉(zhuǎn)的損害，很多朋友認(rèn)為要想食物變得更加富有滋味，應(yīng)該往飯菜里面多放一些鹽和紅彤彤的辣椒，這樣才會更加刺激食欲和增加食物的美味，其實這種做法是錯的。

民間在立春這一天要吃一些春天的新鮮蔬菜，既為防病，又有迎接新春的意味。唐《四時寶鏡》記載：“立春，食蘆、春餅、生菜，號‘菜盤’”可見唐代人已經(jīng)開始試春盤、吃春餅了。祭句芒神句芒為春神在周代就有設(shè)東堂迎春之事，說明祭句芒由來已久。浙江地區(qū)立春前一日有迎春之舉。立春前一日抬著句芒神出城上山，同時又祭太歲。太歲為值歲之神，坐守當(dāng)年，主管當(dāng)年之休咎，因此民間也多祭之。立春“鞭春?！斌w現(xiàn)期盼五谷豐登據(jù)專家介紹，立春這天，民俗信仰祭祀芒神，即勾芒，它是東方之神，春天之神，草木之神，象征著春天的到來和萬物的滋長。這種祭祀行為的目的，是為了祈求農(nóng)業(yè)的豐收。有關(guān)專家介紹說，立春之日民間有“鞭春”“打春”的習(xí)俗，就是鞭打春牛。