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辟谷有什么靈性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期間，身體逐漸凈化，又輕松自在，思想同時(shí)凈化輕松自在，于是做精神的「勞動(dòng)」服氣、瑜伽、靜心、祈禱、自我暗示等，較平日更敏銳，發(fā)出的能量更多更有力，做氣療等工夫效果往往更佳。搭通天地線(xiàn)冥合萬(wàn)化——特別感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，與造化萬(wàn)物融和、結(jié)合，體驗(yàn)到物我的升華、超界，但只能順其自然，不可催促?gòu)?qiáng)求。

辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神?！笔潜俟刃g(shù)最早的理論根據(jù)。辟谷期間脾胃不需要?dú)庋墓┙o，會(huì)使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養(yǎng)料，供給視力、聽(tīng)力、嗅覺(jué)、味覺(jué)等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會(huì)被清除，因而頭腦清醒、感官更敏銳，并能增強(qiáng)記憶力,許多需要時(shí)常公開(kāi)演講的知名人士都有一個(gè)習(xí)慣：在重要的演講之前辟谷，過(guò)后再吃。

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來(lái)的特殊效果。在這個(gè)狀態(tài)下，大腦始終處在種全新的功能態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負(fù)荷得到減輕，元神得到最充分的運(yùn)用和發(fā)揮，腦細(xì)胞的功用充分得到調(diào)動(dòng)，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現(xiàn)在靈活、雙目有神、頭腦清晰、記憶力增強(qiáng)、意志力和忍耐力也大大加強(qiáng)，極易啟發(fā)和誘發(fā)人體種種潛能。
 

五六歲的時(shí)候，喜歡看動(dòng)畫(huà)片的黃俊捷，經(jīng)常自己扮演《火影忍者》或《名偵探柯南》中的角色與自己對(duì)話(huà)，惟妙惟肖的表演讓人捧腹，于是，父母把他送到當(dāng)?shù)氐那嗌倌陮m學(xué)習(xí)了一段時(shí)間表演，這算是他演藝生涯邁出的第一步。但僅此而已，之后也和其他學(xué)生一樣，默默地開(kāi)始了幾年住讀生活。初中畢業(yè)，他進(jìn)入了高中專(zhuān)攻繪畫(huà)，按規(guī)劃，從此會(huì)在繪畫(huà)之路上一直走下去。一次，他客串學(xué)校的活動(dòng)主持人，被綿陽(yáng)藝術(shù)學(xué)校的老師相中，“他的條件實(shí)在是太出色了，這樣的苗子不進(jìn)入表演這行可惜了。