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辟谷功法學(xué)習(xí)是調(diào)心,能量的轉(zhuǎn)換,場(chǎng)能的加持,自然服氣、通暢任督,煉氣運(yùn)氣,養(yǎng)心,練功,站樁等都是不可以缺少的方法。達(dá)到所說(shuō)“氣足不思食”的境界,這樣的辟谷才算是辟谷成功之方法
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卯時(shí)是一天里最好的時(shí)間,健康一定要從大腸著手,擁有一個(gè)好的開(kāi)端。卯時(shí)注意事項(xiàng)(1)卯時(shí)飲酒不利于健康“莫飲卯時(shí)酒,昏昏醉到酉”,意思是說(shuō)早晨喝完酒會(huì)醉一天。常喝卯時(shí)酒還會(huì)給健康帶來(lái)危害。人體產(chǎn)生的有毒物質(zhì)是依靠來(lái)清除的。的工作效率,晚上較高,清晨較低。若早點(diǎn)時(shí)飲酒,無(wú)力及時(shí),導(dǎo)致血液中酒精濃度提高,必然對(duì)身體有害。(2)卯時(shí)是最佳起床時(shí)間卯時(shí)天已漸漸亮了,日升而作,這是起床的最佳時(shí)間。如果你能一覺(jué)睡到這個(gè)時(shí)段。就說(shuō)明你擁有了一個(gè)好睡眠。但在此時(shí)還賴在不肯動(dòng)的話,那就要受到大自然的懲罰了,對(duì)健康是不利的?;拘畔?.時(shí)辰:巳時(shí)。又名隅中、日禺等:臨近中午的時(shí)候稱為隅中。2.時(shí)間:00~003.對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò):脾經(jīng)巳時(shí)脾經(jīng)當(dāng)令巳時(shí)是指上午9~11時(shí),這個(gè)時(shí)候是脾經(jīng)當(dāng)令,早上吃的飯?jiān)谶@個(gè)時(shí)候開(kāi)始運(yùn)化。人出生后,所有的生命活動(dòng)都有賴于后天脾胃攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。食物進(jìn)入胃以后,由胃進(jìn)行磨化腐熟,初步消化食物,將其變成食糜,然后由脾進(jìn)行消化、吸收,化生為精微營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而要完成上述功能,脾與胃的正常生理功能應(yīng)相互協(xié)調(diào),才能正常發(fā)揮。脾的運(yùn)化功能旺盛,則機(jī)體的消化吸收功能才能健全,才能為化、氣、血、津液提供足夠原料。
]將欲取天下而為之,吾見(jiàn)其不得已。天下神器,不可為也,不可執(zhí)也。為者敗之,執(zhí)者失之。是以圣人無(wú)為,故無(wú)敗,故無(wú)失。夫物或行或隨;或覷或吹;或強(qiáng)或羸;或載或隳。是以圣人去甚、去奢、去泰。[譯文]想要治理天下,卻又要用強(qiáng)制的辦法,我看他不能夠達(dá)到目的。天下的人民是神圣的,不能夠違背他們的意愿和本性而加以強(qiáng)力統(tǒng)治,否則用強(qiáng)力統(tǒng)治天下,不能夠違背他們的意愿和本性而加以強(qiáng)力統(tǒng)治,否則用強(qiáng)力紡治天下,就一定會(huì)失?。粡?qiáng)力把持天下,就一定會(huì)失去天下。因此,圣人不妄為,所以不會(huì)失??;不把持,所以不會(huì)被拋棄。世人秉性不一,有前行有后隨,有輕噓有急吹,有的剛強(qiáng),有的贏弱;有的安居,有的危殆。因此,圣人要除去那種極端、奢侈的、過(guò)度的措施法度。
辟谷容易開(kāi)啟智慧和潛能,容易提升心能量,即使不辟合,心能量都會(huì)大大提升。心能量提升后,生命系統(tǒng)自然和諧身心,調(diào)和生命的密碼,自然人生品質(zhì)提高。明地利,大地之上是由混元一氣所組合,在體驗(yàn)自然辟谷中,如果不明地義中的天地交泰,五行運(yùn)行,乾坤轉(zhuǎn)換,陰陽(yáng)合和,心能量的提升運(yùn)用,心場(chǎng)能的增強(qiáng),身體就不能擁有元?dú)獬渑婊畎傩爸闯眢w也不能蛻變,身體不蛻變身體純凈達(dá)不到,就影響自己心場(chǎng)能的提升,大地磁場(chǎng)不護(hù)衛(wèi)生命,人的氣話相應(yīng)不暢達(dá)等等。明人理,自古有“天不助無(wú)道之輩,德不扶難明之人”。從業(yè)傳統(tǒng)文化者,必須是具有“道德、品德、仁簡(jiǎn)稱:“三德”。人生特別是人理道德是自然辟谷的核心,通過(guò)辟谷不斷地明理、悟道、磨練和身心的凈化。