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以下是保鍵養(yǎng)生資訊分享：

驚蜇前后，病菌繁殖及傳播加快，各種多發(fā)，所以此時夫妻一定要注意衛(wèi)生。夫妻前后都要仔細清洗才能預防傳播。男女雙方都要先用肥皂或洗手液洗手，然后再用清水沖洗。因為男女的外皮膚都有很多褶皺，還有一些腺體，容易滋生細菌。在過程中，男女雙方互相接觸，會將細菌帶入和，造成感染。所以前清洗是十分重要的。結束后要再次清洗并換上干凈的內褲。另外，驚蜇時節(jié)，應該避免在情緒不良時或者外界環(huán)境惡劣的情況下進行。2.女士：驚蜇養(yǎng)神重除“蟲”按照我國民間的說法，驚蜇是消除害蟲的重要時節(jié)。此時，人們會將生石灰撒在家具腳、墻角等處，還會炒豆子、炒麥子、煮毛芋仔等，罽人們認為這樣做可以將各種小蟲消滅。

我覺得實在是不能用一般的推拿來解釋，我腦洞大開的認為老師的愛心，無私的奉獻，感動了上天冥冥中有了神仙的加持，老師應該是個仙人吧！我根據(jù)老師的食療方回谷，食療受益匪淺。回來到現(xiàn)在都是在吃翡翠白玉湯，昨天開始加了些豆腐，今早加了一個西紅柿和幾片香菇，除了體重繼續(xù)緩慢的下降之外，感覺變化是眼部周圍的斑淡了些，之前用了各種的方法都達不到的效果，這才是短短的半個月的時間而已。心情不像以前一樣容易起起落落。我周末回到家里，周一就開始上班了，休假回去的工作是很繁瑣的，還有各種deadline等著,換成以前我會很易怒，渾身散發(fā)著“生人勿近”的可怕氣息，這一次我居然沒有太大的情緒波動，看著同事和領導也覺得挺順眼的。

[原文]善行，無轍跡；善言，無瑕謫；善數(shù)，不用籌策；善閉，無關楗而不可開；善結，無繩約而不可解。是以圣人常善救人，故無棄人；常善救物，故無棄物。是謂襲明。故善人者，不善人之師；不善人者，善人之資。不貴其師，不愛其資，雖智大迷，是謂要妙。[譯文]善于行走的，不會留下轍跡；善于言談的，不會發(fā)生病疵；善于計數(shù)的，用不著竹碼子；善于關閉的，不用栓梢而使人不能打開；善于捆縛的，不用繩索而使人不能解開。因此，圣人經常挽救人，所以沒有被遺棄的人；經常善于物盡其用，所以沒有被廢棄的物品。這就叫做內藏著的聰明智慧。所以善人可以做為惡人們的老師，不善人可以作為善人的借鑒。不尊重自己的老師，不愛惜他的借鑒作用，雖然自以為聰明，其實是大大的糊涂。這就是精深微妙的道理。