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真正的辟谷并非不吃，不吃只是辟谷的一種進(jìn)行方式。在不吃的同時(shí)，一定要經(jīng)由的練養(yǎng)，服氣、導(dǎo)引、動(dòng)功、坐功、吞津等，如此才能自如進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài) 

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溜肩，肩部置四個(gè)由雙股泥條制成的豎系，鼓腹，腹以下漸斂，近底處外撇。通體施青綠色釉，釉僅及腹下部，釉下施有潔白的化妝土，釉面開有片紋。釉下紋飾為劃花和印花，頸、肩部均戳印圓圈紋，肩部有兩道劃花紋飾，上為覆蓮瓣紋，下為忍冬紋，腹部三道劃花紋飾，上下均為覆蓮瓣紋，中為忍冬紋，每層紋飾間均以弦紋相隔。由于考古工作者在安徽淮南窯遺址曾發(fā)現(xiàn)這種四系盤口瓶標(biāo)本，在安徽地區(qū)隋代墓葬中也曾出土這類四系盤口瓶，由此推斷，這件四系盤口瓶應(yīng)為安徽淮南窯制品。隋代淮南窯青釉劃花蓮瓣紋四系盤口瓶青釉兔紐蓮瓣紋權(quán)權(quán)，即秤砣，中國一種傳統(tǒng)衡器。此權(quán)高12cm，底徑12.7cm平底，底心有一圓孔，中空，頂部飾一兔紐。器身薄施一層青釉。

同時(shí)又強(qiáng)調(diào)作品與人品、文學(xué)與現(xiàn)實(shí)的聯(lián)系。劉熙載認(rèn)為文學(xué)是“心學(xué)”，是作家情志即“我”與“物”相摩相蕩的產(chǎn)物。所以藝貴真斥偽，肯定有個(gè)性、有精神的作家作品，因襲模擬、夸世媚俗的作風(fēng)。他注意到文學(xué)創(chuàng)作存在兩種不同的方法：或“按實(shí)肖象”、或“憑虛構(gòu)象”。并重視藝術(shù)形象和虛構(gòu)，認(rèn)為“能構(gòu)象，象乃生生不窮矣”。所以對(duì)浪漫派作家往往能有較深刻的認(rèn)識(shí)。如說莊子的文章“意出塵外，怪生筆端”，乃是“寓真于誕，寓實(shí)于玄”；李白的詩“言在口頭，想出天外”，其實(shí)與杜甫“同一志在經(jīng)世”。他運(yùn)用辯證方法總結(jié)藝術(shù)規(guī)律，指出：“文之為物，必有對(duì)也，然對(duì)必有主是對(duì)者矣”（《經(jīng)義概》）。又說“物一無文”，但“更當(dāng)知物無一則無文。蓋一乃文之真宰。

顧黃王顏四先生之學(xué)術(shù)，為學(xué)者所必須知，然其著述皆浩博，或散殊，不易尋繹。啟超將為系統(tǒng)的整理記述，以餉學(xué)者。〇《東原集》戴震著。〇《雕菰樓集》，焦循著。戴東原、焦理堂為清代經(jīng)師中有清深之哲學(xué)思想者。讀其集可知其學(xué)，并知其治學(xué)方法。啟超所擬著之《清儒學(xué)案》、《東原理學(xué)》兩案正在屬稿中。〇《文史通義》，章學(xué)誠著。此書雖以文史標(biāo)題，實(shí)多論學(xué)術(shù)流別，宜一讀。胡適著《章實(shí)齋年譜》，可供參考。〇《大同書》，康有為著。南海先生之思想在此書。曾刊于《不忍雜志》中。〇《國故論衡》，章炳麟著?？梢娬绿姿枷胫话?。其詳當(dāng)讀《章氏遺書》。〇《東西文化及其哲學(xué)》，梁漱溟著。有偏宕處，亦有獨(dú)到處。〇《中國哲學(xué)史大綱》（上卷）。