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辟谷，斷五谷，通過在一段時間內(nèi)不吃五谷，通過煉氣運氣，養(yǎng)心，服氣、導(dǎo)引、動功、坐功、吞津等道家方法的練習(xí)，讓五臟六腑休生養(yǎng)息，達到排除體內(nèi)積穢，代謝系統(tǒng)，凈化血液的目的，從而改善人體內(nèi)環(huán)境，提升自身和自愈力 

以下是其它資訊：

觀音像前的神臺上有一尊較小的觀音坐像和六尊雕像；左右兩側(cè)有像十尊，這些神像中除觀音菩薩為泥塑外，其余均為石雕，其中以像十尊（十大明王）最具神采。大同觀音堂十大明王雕像群，采用圓雕、浮雕、線刻和鑲嵌相結(jié)合的手法進行雕刻，展現(xiàn)了遼代民間佛像雕刻的風格特點。其整體為圓雕形式，它們構(gòu)圖單純、動態(tài)鮮明，每尊明王像正面及頭部雕刻細致，背部雕刻簡單，其中的面部雕刻最為精彩。每尊四大天王雕像五官雕刻清晰生動，面部表情真實，眼、鼻、嘴、舌、牙及面部結(jié)構(gòu)細膩。服飾雕刻較為概括，從現(xiàn)存的雕像上可見其服飾規(guī)整的雕刻特點。明王雕像的腿腳部位雕刻略顯放松，由于腿腳處的包泥部分已脫落，現(xiàn)可清晰的看到刀刻的痕跡。浮雕按表現(xiàn)的強弱立體度可分為高浮雕和淺浮雕。

包括專著、期刊、集、學(xué)位、學(xué)術(shù)會議和報紙共11650條。分為：目錄、總論、歷史地理、社會、法制經(jīng)濟、語言文字、文學(xué)、經(jīng)子典籍、、藝術(shù)、科技、綜述十二類，每類再分若干子目。如目錄類分為：寫卷目錄、石窟目錄、圖版錄文、研究目錄、其它五個子目。子目下再分小類，如寫卷目錄子目下分為：綜合、英藏、法藏、俄藏、日藏、中國、其它、專題目錄八個小類。書后附錄：本書收錄期刊？報紙、集一覽表；作者索引。《敦煌學(xué)論著目錄（1909——1983）》，劉進寶編，甘肅人民出版社1985年版。《敦煌遺書總目索引》，敦煌研究院資料中心編，《敦煌研究》1987年8期?！抖鼗透柁o研究論著匯錄》，顏廷亮編。

?社會經(jīng)濟，歷史、地理、科學(xué)技術(shù)、、語言文字、文學(xué)、藝術(shù)、、綜合參考等十一大類。所記各書，都是作者真正讀過的，非轉(zhuǎn)鈔他人以訛傳訛者可比，又能考訂一些史書訛舛疏失，其中不乏創(chuàng)見。商務(wù)印書館1959年出版，精裝二冊。中華書局2006年版?！多嵦米x》，101卷，清周中孚撰。這部大型書目體例模仿《四庫全書總目提要》，即分經(jīng)、史、子、集4部相分，以類從部，以屬從類，分列著作名稱、版別、卷帙、作者和內(nèi)容提要，共71卷；又有補逸30卷，總計101卷。全書共收錄自先秦迄清道光著述四千多種。因其晚出，收錄了《總目》完工后乾嘉時期新刊的大量著述，而這一時期又正好是所謂“乾嘉學(xué)人”創(chuàng)作最豐的黃金時代，因此雖是一部目錄學(xué)專著。