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辟谷是很難得的生命體驗，是整個生命體的轉(zhuǎn)變，是身心靈 的提升。你們身體的轉(zhuǎn)變只是一個基礎(chǔ)，你們還會感受到你們的心靈得到了一種空前的升華，整個生命的品質(zhì)得到了提升，心靈得到提升，智慧得到圓滿；辟完谷之后比任何時候都明顯。你對世界的感受，對人對事的態(tài)度變得平和了，寬容了，與以往完全不一樣了，就是一種升華 辟谷是提升精氣神的修行之術(shù)，辟谷是中國古代流傳下來的為求延長壽命的特殊術(shù)，是將后天狀態(tài)轉(zhuǎn)化到先天狀態(tài)。辟谷是一整套的學術(shù)體系，包含有理論、實踐及先輩們經(jīng)驗的總結(jié)，是一個系統(tǒng)調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心的課程。

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李廣利妻被下獄。此時李廣利正在乘勝追擊，聽到消息恐遭禍，欲再擊匈奴取得勝利，以期漢武帝饒其不死。但之后兵敗，李廣利只得投降匈奴。以上種種打擊使?jié)h武帝心灰意冷，對自己過去堅持的施政主張開始動搖。就在征和三年匈奴失敗的第二年征和四年從泰山封禪回，在全臣面前公開自責：“朕即位以來，所為狂悖。使天下愁苦，不可追悔。自今事有百姓，靡費天下者，悉罷之”。并“封丞相田千秋為富民侯，以明休息，思富養(yǎng)民也”（《漢書?武帝紀》）。又將發(fā)明“代田法”和諸多耕田機械，使民“用力少而得谷多”的趙過封為搜粟都尉，引導(dǎo)獎勵農(nóng)耕，改善農(nóng)民生活。就在漢武帝改弦更張，一心安農(nóng)富國之際，已升任御史大夫、并掌管全國財賦的桑弘羊又舊事重提。

故名配天地不為尊，利制海內(nèi)不為厚。故夫善為王業(yè)者，在勞天下而自佚，亂天下而自安。諸侯無成謀，則其國無宿憂也，（89）何以知其然。佚治在我，勞亂在天下，則王之道也（90）。銳兵來則拒之，患至則趨之，使諸侯無成謀，則其國無宿憂矣。何以知其然矣。昔者，魏王擁土千里，（91）帶甲三十六萬，其強而拔邯鄲，西圍定陽，（92）又從十二諸侯朝天子，以西謀秦。秦王恐之（93），寢不安席，食不甘味。令于境內(nèi)，盡堞中為戰(zhàn)具，（94）竟為守備，（95）為死士，置將，以待魏氏。衛(wèi)鞅謀于秦王曰：（96）‘夫魏氏其功大，而令行于天下，有十二諸侯而朝天子，其與必眾，故以一秦而敵大魏，恐不如。王何不使臣見魏王，則臣請必北魏矣’（97）。

所以說一旦混亂會很麻煩，常常引發(fā)連鎖反應(yīng)?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，毒物的長期堆積導(dǎo)致了血液的不潔凈，由此形成了很多宿病。人從25歲開始，人體各組織開始老化萎縮，皮膚明顯黯淡，精神不佳，精力不濟。身體就會報警，尤其女性分泌混亂，導(dǎo)致皮膚容易產(chǎn)生斑點、粉刺、皺紋、面無光澤等狀況。辟谷，能療愈亞健康！很多宿疾都和過度飽食有關(guān)：比如時下大多數(shù)人都有的脾虛胃寒，也是飲食無度引起的。脾胃長期處于過勞的狀態(tài)，得不到適當?shù)男菹?，功能自然日益消退。許多的宿疾都與飲食無節(jié)制有密切關(guān)系。辟谷，還能讓你腦力十足！減掉肚腩，減輕負擔，身體輕靈，你會覺得思路靈動起來。這在醫(yī)里講的是中焦通暢，心腎相交，當然腦動力十足。愛美之心，人皆有之。