合肥辟谷養(yǎng)生加盟代理—— 第【18期】辟谷師培訓(xùn)班、

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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去腥除膩、解渴提神、，是古往今來(lái)的實(shí)證，也得到現(xiàn)代科技的印證。我國(guó)的飲茶習(xí)俗源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在中國(guó)各民族中傳承已久，取茶葉作為飲料。世上最早發(fā)現(xiàn)并利用茶的人據(jù)說(shuō)是神農(nóng)氏。相傳在公元前2737年時(shí)，他意外地喝到加了野生茶樹(shù)的葉子所煮沸的水，覺(jué)得神清氣爽；另有一說(shuō)是他嘗百草中了毒，但藉嚼茶樹(shù)葉化解，《神農(nóng)本草經(jīng)》中說(shuō)：“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得荼（茶）而解之”從此中國(guó)人日漸懂得對(duì)茶的、食用及飲用。4000多年前古人對(duì)茶的認(rèn)識(shí)，得到了現(xiàn)代科技的驗(yàn)證，世界衛(wèi)生組織調(diào)查了許多國(guó)家的飲料優(yōu)劣情況，最終認(rèn)為：茶為中老年人的最佳飲料。它不僅方便、經(jīng)濟(jì)、衛(wèi)生，還能吸收排泄放射性元素，補(bǔ)充人體所需要的微量元素，收到的奇效。

傾出杯中茶湯于另一碗內(nèi)，在嗅香氣前后立即進(jìn)行。凡屬上乘的茶葉，湯色以淺綠或黃綠為宜，并要求清而不濁，明亮澄澈。（３）嘗滋味。滋味是靠人的味覺(jué)來(lái)區(qū)別的。一般認(rèn)為，綠茶茶湯濃醇爽口，屬上等綠茶；如果平淡澀口，多為粗老綠茶。（４）評(píng)葉底。評(píng)判茶葉經(jīng)沖泡去湯后留下的葉底，看老嫩、整碎、色澤、勻雜、軟硬等情況以確定質(zhì)量的優(yōu)次，同時(shí)還應(yīng)注意有無(wú)其他摻雜。四川雅安蒙山―蒙頂甘露蒙頂名茶種類(lèi)繁多，有甘露、黃芽、石花、玉葉長(zhǎng)春、萬(wàn)春銀針等。其中"甘露"在蒙頂茶中品質(zhì)最佳。其品質(zhì)特征是：外形美觀，葉整芽全，緊卷多毫，嫩綠色潤(rùn)，內(nèi)質(zhì)香高而爽，味醇而甘，湯色黃中透綠，透明清亮，葉底勻整，嫩綠鮮亮。貴州遵義-遵義毛峰遵義毛峰茶的主要特點(diǎn)是：茶片緊細(xì)圓直。

土壤顆粒較均勻，粘粒含量低，非常適宜茶葉生長(zhǎng)，由于地處高緯度，海青茶樹(shù)越冬期比南方長(zhǎng)1-2個(gè)月，晝夜溫差大利于內(nèi)含物的積累，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和對(duì)人體有用的微量元素，這里生產(chǎn)的綠茶經(jīng)中國(guó)茶葉專(zhuān)家測(cè)定，其中兒茶素和氨基酸的含量分別比南方茶同類(lèi)產(chǎn)品高13．7％和5．3％，優(yōu)越的沿海氣候條件和優(yōu)良的環(huán)境，孕育了海青綠茶“葉片厚、滋味濃、豌豆香、而沖泡”的獨(dú)待品質(zhì)。而且此處遠(yuǎn)離交通要道，沒(méi)有任何“工業(yè)三廢”污染源，生態(tài)環(huán)境保護(hù)良好，因此，海青鎮(zhèn)成為了山東省北茶科研中心命名的青島地區(qū)的“北茶科研基地”。出產(chǎn)的海青茶暢銷(xiāo)全省及北京、東北等全國(guó)各大城市，并遠(yuǎn)銷(xiāo)國(guó)外市場(chǎng)，呈現(xiàn)出廣闊的發(fā)展前景。近年來(lái)，當(dāng)?shù)亓⒆銓?shí)際、科學(xué)決策。