廈門(mén)辟谷學(xué)習(xí)【最佳之選】

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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還擁有中國(guó)國(guó)家旅游局自駕車(chē)特約專(zhuān)家、中國(guó)旅游與經(jīng)濟(jì)臺(tái)（香港有線電視23臺(tái)）執(zhí)行臺(tái)長(zhǎng)和臺(tái)北文化大使的身份。而早在他擔(dān)任上海文廣新聞傳媒集團(tuán)旅游節(jié)目總制片人的時(shí)候，他就曾參與了青浦旅游的全程打造，在旅游推廣和創(chuàng)新傳播方面有著極為豐富的經(jīng)驗(yàn)。賈云峰先生指出，目前，中國(guó)人的旅游產(chǎn)品消費(fèi)很大程度上還是存在傾向于“意見(jiàn)領(lǐng)袖”引導(dǎo)的特征，多數(shù)游客在選擇旅游目的地時(shí)，通常習(xí)慣參考“”的聲音，而由于新媒體的信息聚合功能和實(shí)效性，“”這一角色也從傳統(tǒng)的紙媒體轉(zhuǎn)化為身邊更加平易近人的“網(wǎng)民”，其形象變得鮮活、生動(dòng)，更易為大家所接受。因此，新媒體的參與對(duì)旅游推廣影響重大，尤其是新媒體給創(chuàng)新旅游的傳播注入了新的力量，使其影響力更加深遠(yuǎn)。

原料：山楂10克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，散淤化痰。決明子茶腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食期間)宿便容易積在體內(nèi)，造成。推薦飲用決明子茶。原料：決明子茶做法：熱水沖泡。功效：清肝明目、利水通便。大麥芽茶體內(nèi)排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。原料：炒麥芽5錢(qián)、山楂5分。做法：加冰糖水沖飲。功效：開(kāi)胃健脾、和中下氣、消食除脹。玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護(hù)胃。原料：玫瑰花5克。做法：溫開(kāi)水沖泡。功效：散淤、治肝胃氣痛。酸溜根茶絕對(duì)的好飲品。飯後煮上一杯，既達(dá)到的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹(shù)根10克、糖少許。做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。功效：，適於肥胖者和者。網(wǎng)友評(píng)論：（只顯示10條。評(píng)論內(nèi)容只代表網(wǎng)友觀點(diǎn)，與本站立場(chǎng)無(wú)關(guān)！