江蘇南京辟谷訓(xùn)練營(yíng)好選擇

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問(wèn)題。

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將新技術(shù)、新辦法及時(shí)地傳授給茶農(nóng)，嚴(yán)格按照“無(wú)公害有機(jī)茶園”種植的規(guī)范要求，積極引導(dǎo)茶農(nóng)在種植管理茶樹時(shí)，全部施用農(nóng)家土雜肥，進(jìn)一步加大推廣應(yīng)用新技術(shù)，特別是加大了推廣應(yīng)用ＤＮＤ生物肥、生物殺蟲燈等技術(shù)的力度。在這個(gè)鎮(zhèn)的后河西茶葉生產(chǎn)基地，始終嚴(yán)格按照有機(jī)茶生產(chǎn)規(guī)程推行標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)，實(shí)行無(wú)公害管理，所產(chǎn)綠茶全部達(dá)到國(guó)家無(wú)公害標(biāo)準(zhǔn)，為推動(dòng)茶葉基地建設(shè)向“高、精、尖”方向發(fā)展，海青鎮(zhèn)還將北部山區(qū)建成了高標(biāo)準(zhǔn)的生態(tài)示范園、旅游觀光園。對(duì)新發(fā)展的成方連片茶園，制定了各種優(yōu)惠獎(jiǎng)勵(lì)政策，以此推動(dòng)品牌茶葉基地規(guī)模不斷發(fā)展壯大。近年來(lái)，隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，茶農(nóng)、茶商自發(fā)在網(wǎng)上進(jìn)行銷售宣傳，特別是在第三方交易平臺(tái)的助推下。

中秋節(jié)到了，少不了要吃月餅，鮮肉的，豆沙的，蓮蓉的，蛋黃的，口味實(shí)在是多。不過(guò)吃月餅，配什么茶好呢。從健康的角度講，紅茶是最好的，因?yàn)榧t茶能解油，促消化，而且紅茶跟

中秋佳節(jié)，家家戶戶都要吃月餅，這已成為一個(gè)傳統(tǒng)。月餅有咸的，甜的，甚至還有麻辣的，口味不一。廣式月餅則多以糖為主，入口較甜，主要是因?yàn)樯碳以谥谱鲿r(shí)，一方面考慮到傳統(tǒng)工藝，另一方面考慮保質(zhì)期的問(wèn)題，餡料的含糖量越大，內(nèi)部細(xì)菌繁殖的機(jī)會(huì)就越小，保質(zhì)期相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)較長(zhǎng)一些。月餅中的高糖、高油脂的成分，常常會(huì)使人感到有些膩味，這時(shí)若能有一杯清茶相伴，真是妙不可言。茶的種類繁多，基本上可分為綠茶、紅茶、青茶（烏龍茶）、黃茶、白茶、六大類。中秋賞月，吃月餅最好飲用比較清香型的茶葉，例如綠茶中的龍井、信陽(yáng)毛尖，青茶中的清香型鐵觀音、單樅，中的普洱茶也是不錯(cuò)的選擇。沖泡時(shí)綠茶最好用玻璃杯或蓋碗沖泡，水溫不宜過(guò)高。