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天津國學(xué)辟谷班——【全國開班】品質(zhì)卓越
什么是正確的辟谷方法?其實(shí)辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會(huì)覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣,甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn),那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術(shù),神氣內(nèi)輔,靈響外應(yīng),自然自在,無所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無損,絕亦無傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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哪怕是加入一點(diǎn)點(diǎn)也會(huì)影響到總體的品質(zhì)。建議選用品質(zhì)相等的茶葉進(jìn)行。品種選擇上應(yīng)避免:苦澀味重的茶;有青味的茶;有異味的茶;品種特征過于明顯的茶。理由是大紅袍為代表性品牌茶葉,代表的是武夷巖茶的總體口感而并非某個(gè)品種的口感所以特征過于明顯的茶不應(yīng)做為原料。在選料上要考慮的茶葉品種有香氣的品種;水厚韻足的品種;具備大紅袍國家標(biāo)準(zhǔn)某個(gè)特征,但其他方面略不不妥的品種穩(wěn)定性較強(qiáng)的品種(對(duì)茶葉后期的品質(zhì)起到穩(wěn)定性作用,以保證產(chǎn)品一致性)從個(gè)人見解來看,建議選用的品種:肉桂:肉桂茶是巖茶的代表性品種,香氣較顯,水中韻味好,略帶苦澀但不顯。品質(zhì)特征較穩(wěn)定。水仙:武夷巖茶傳統(tǒng)性代表茶之一,水厚,韻足。
也難以保持正常的坐姿。長時(shí)間保持低頭、貓腰等隨意的坐姿,加上地心引力的作用,很容易讓頸部松弛的“記憶”堆積到一個(gè)地方,比一般人更容易產(chǎn)生頸紋。讓“電腦脖”還青春頸紋漸顯、頸部酸脹、僵硬是電腦人的通病,這樣的頸部又被戲稱為“電腦脖”。如果每天多注意一下坐姿,再擠出5分鐘做個(gè)簡單的保養(yǎng),就能有效延緩“電腦脖”的青春。可利用時(shí)段:工作前,工作間隙,工作結(jié)束后1.投資頸霜,大忙人的懶辦法如果你的每天要與電腦相伴8小時(shí)以上,投資一瓶頸霜就是非常省事的辦法。涂頸霜前最好用溫?zé)岬拿硐扰?分鐘,稍稍揚(yáng)起頭,用雙手的拇指和食指向上交替推按。在已經(jīng)形成頸紋的地方稍作停留,將手輕按在上面幾秒鐘。最后用雙手的食指和中指放于下頜骨下節(jié)處。
鮮葉普洱茶的采摘時(shí)間!普洱茶屬于中國茶葉中的,它是由普洱茶區(qū)的云南大葉種曬青毛茶為原料,經(jīng)過后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。對(duì)于普洱茶的鮮葉采摘時(shí)間是有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的:普洱茶的鮮葉采摘時(shí)間是有標(biāo)準(zhǔn)的,即鮮葉采摘最佳時(shí)間在日出后半小時(shí)后,這樣才能制作出外形色澤褐紅,內(nèi)質(zhì)湯色紅濃明亮,香氣獨(dú)特陳香,滋味醇厚回甘,葉底褐紅的普洱茶。普洱茶的采摘時(shí)期是每年春天的二月下旬直到十一月,而茶葉的鮮葉采摘最佳時(shí)間在日出后半小時(shí)后,最好在早上十點(diǎn)~十二點(diǎn)左右的時(shí)候完成采摘工作,這樣可以避免由于鮮葉水分含量過高,不利萎凋與殺青的問題。據(jù)了解,采茶一般可以在春季、夏季和秋季三個(gè)季節(jié)進(jìn)行,除外,還分為旱季雨季,其中旱季春茶在二月底~五月中、秋季茶則在九月底~十一月底之間。