姜茶-------游泳必備 游泳是一件現(xiàn)代人很重要的運(yùn)動(dòng)和喜愛，對(duì)身體也確實(shí)有好處。但是游泳也是寒氣進(jìn)入身體最主要的途徑之一。多數(shù)喜歡游泳的人經(jīng)常從水里出來時(shí)，都會(huì)感覺特別冷，特別是一陣風(fēng)吹來禁不住打一個(gè)寒顫，這種感覺即是寒氣侵入身體最具體的感覺。 喜歡游泳的人為了減少受寒氣受寒的機(jī)會(huì)。在游泳的前后各喝一杯姜茶，可以加強(qiáng)身體對(duì)抗寒氣的能力。