反飛鳥直臂夾胸訓(xùn)練器哪家好_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥哪家好-布萊特威健身器材段經(jīng)理：l8553454909 ??QQ: 2449l6642 ?：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

TB必確系列：
1、管材采用50*100mm的矩形管，使得產(chǎn)品穩(wěn)重中更顯靈秀，鋼材厚度高達(dá)2.5mm；
2、外觀設(shè)計借鑒國際流行的美國“必確”最新款式設(shè)計，產(chǎn)品外觀時尚經(jīng)典；產(chǎn)品運動軌跡借鑒國際知名品牌進(jìn)行設(shè)計，跟國際更接軌。
2、器械的坐墊采用一次成型坐墊，采取聚氨酯發(fā)泡工藝，保證坐墊的永不變形
3、配重采用純鋼配重片，提升產(chǎn)品耐久度；
4、采用強(qiáng)磁插銷，使運動更加科學(xué)、安全、舒適；
5、手柄采用高強(qiáng)度材料，永不破損，提高產(chǎn)品耐久度；
6、采用直徑為5.6mm鋼絲繩，鋼絲繩內(nèi)為“七股十九線”的高強(qiáng)度配置；
8、弧線式運動軌跡，完全符合人體運動學(xué)原理，使運動更加安全、科學(xué)、舒適；
9、產(chǎn)品座椅可前后調(diào)節(jié)，提升產(chǎn)品的人性化設(shè)計，使得運動更加舒適便捷。
山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計開發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營、銷售服務(wù)4578398290于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)代化生產(chǎn)企業(yè)。擁有業(yè)內(nèi)十余年寶貴行業(yè)經(jīng)驗的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊，科學(xué)的生產(chǎn)系統(tǒng)和高效尖端的管理團(tuán)隊，長期以來，布萊特威人遵循誠信、開拓、創(chuàng)新、卓越的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運作、品質(zhì)保障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的生活方式；開發(fā)以市場為導(dǎo)向，設(shè)計以科技為支柱”的理念，不斷采用新科技成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿足國人對健康產(chǎn)品的需求。?????

???現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已發(fā)展成為山東最大的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛樂器材等健身器材的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售公司，擁有行業(yè)內(nèi)豐富經(jīng)驗的管理、營銷、售后服務(wù)精英團(tuán)隊，同時還創(chuàng)建了行業(yè)內(nèi)最大、最專業(yè)、最具影響力的電子商務(wù)平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)百個二級主要城市，出口業(yè)務(wù)遍及海外50多個國家和地區(qū);是專業(yè)從事健身器材、體育器材研發(fā)生產(chǎn)及銷售的企業(yè)。???

???布萊特威秉著滿足民眾對健康的需求，響應(yīng)國家提倡的全民健身計劃綱要的實施，不斷地配合全國體育事業(yè)單位與投資者及政府機(jī)關(guān)部門，建立公眾健身場所。采用意大利人設(shè)計的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募夹g(shù)工藝,制造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強(qiáng)大的研發(fā)能力和高尖端的生產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強(qiáng)大的市場競爭力。公司以"樹百年企業(yè)，打造世界品牌，盡社會責(zé)任"為使命。本著精誠合作的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???為實現(xiàn)長遠(yuǎn)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現(xiàn)代化生產(chǎn)基地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)證、ISOl4001環(huán)境管理體系認(rèn)證、歐盟CE認(rèn)證等多項國際認(rèn)證，歷年來不斷創(chuàng)新，改進(jìn)生產(chǎn)工藝。以樹百年企業(yè)，創(chuàng)世界品牌，盡社會責(zé)任為使命，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動和工作細(xì)節(jié)中去，致力于提供安全有效的健身產(chǎn)品，讓大家在健身運動中，充分享受健康人生。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時代新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會改變。

布萊特威的核心價值觀：誠信！創(chuàng)新！正念！利他！

從無到有；從起步到卓越；見證品牌的力量。

????布萊特威專注健身器材行業(yè)，已為近千家俱樂部及客戶提供服務(wù)與支持，共同創(chuàng)建中國健身市場，贏得行業(yè)的尊敬。

主要經(jīng)營產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感單車、風(fēng)阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現(xiàn)健身房、私教工作室一站式采購服務(wù)。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)保，有專業(yè)人員進(jìn)行檢測，保證每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)證，CE質(zhì)量安全檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測。

生產(chǎn)：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

布萊特威誠招全國代理商，可以單品代理。

仰臥起坐是很多人健身的一部分，操作性也比較簡單。那么什么樣的仰臥板才是適合自己的呢？仰臥起坐該如何來選擇健身器材呢？跟著小編一起來看看吧。
仰臥板雖然不比其他器材，可是在選擇的時候，也要注意仰臥板的選擇。那么如何選擇，小編這就來告訴大家。
第一根據(jù)自己的身高選長度，寬度
如果仰臥板太短的話，就無法使用。一般一款合格的仰臥板的長度在3500px左右，寬度在750px左右，這樣的設(shè)計適合大多數(shù)人的要求。而劣質(zhì)的仰臥板的長度往往是不足的，在寬度方面也是大打折扣的。
第二根據(jù)其他因素考慮
在顏色上，一般考慮紅色，因為紅色給人一種積極的感覺，讓人全身充滿活力，有一種想運動的激情。
在支架的固定上，我選擇帶有三角固定的支架，這樣能夠很好的固定仰臥板，使仰臥板在運動的過程中不會出現(xiàn)晃動。
第三根據(jù)自己的體重
挑選支架，支架是一款仰臥板的靈魂，如果支架不好就會嚴(yán)重的威脅用戶的安全。一般的仰臥板都是使用劣質(zhì)鋼材，質(zhì)量不好，承重不夠，重量比較輕。而優(yōu)質(zhì)的仰臥板使用優(yōu)質(zhì)的鋼材，承重力大大的提升，一般自身的重量能達(dá)到9公斤。
另外，我們講一下仰臥起坐運動誤區(qū)。
誤區(qū)一
仰臥起坐能達(dá)到健身效果
人體腹部的肌肉，主要有腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌。因此，仰臥起坐直接針對的是腹部肌肉群，長期鍛煉的效果可能使腹部肌肉力量加強(qiáng)，但是身體其他部位，如大腿、臀部等得到的鍛煉就比較少。所以，要注意的第一點就是要把仰臥起坐和其他健身方式有效地結(jié)合起來，才能達(dá)到完美的健身效果。
誤區(qū)二
身體會向某一個方向偏離
許多人在仰臥起坐的時候，身體會不知不覺中向某一個方向偏離，并沒有及時更正身體方向。身體方向的偏離會讓腹部肌肉的鍛煉不均勻，從而使身材走形。在仰臥起坐過程中應(yīng)該盡量控制起臥的方向，不要偏離直線，好在起來時用心感覺一下腹部肌肉的運動狀況。
誤區(qū)三
仰臥起坐做得又快又猛才好
仰臥起坐時應(yīng)該配合以合理的呼吸，在做仰臥起坐時，身體前屈時應(yīng)呼氣，仰臥時應(yīng)吸氣。因此，為了提高動作的質(zhì)量，只有慢慢進(jìn)行仰臥起坐的運動方式，才能夠訓(xùn)練腹肌的耐力。如果雙手持重物，則更能夠增加鍛煉效果。
當(dāng)然，仰臥起坐也不是做的越慢越好，速度適當(dāng)放慢確實有異于鍛煉效果，但如果速度過于慢的話，反而效果不佳。在仰臥起坐時應(yīng)掌握正確的速度，起來的速度快一些，下去的速度要放慢些，這樣效果好。
好了，今天小編就分享這么多了，希望能夠給大家?guī)硪恍椭?。如果您還有什么不明白的，或者想要咨詢的，隨時可以我們，我們?nèi)槟獯穑?br />
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反飛鳥直臂夾胸訓(xùn)練器哪家好_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥哪家好-布萊特威健身器材體溫意味著你有更好的運動能力和受傷的機(jī)會也會大大減少。結(jié)論：不管你采取什么時間段的練習(xí)，這一切取決于人。鍛煉的時候，你應(yīng)該考慮的關(guān)鍵因素是，你覺得舒適就好。無論，反飛鳥直臂夾胸訓(xùn)練器哪家好_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥哪家好-布萊特威健身器材復(fù)訓(xùn)練會讓你的身體更快的恢復(fù)。訓(xùn)練的首要規(guī)則是，通過這些低強(qiáng)度的鍛煉，你應(yīng)該感覺越來越好。積極的恢復(fù)意味著，我們可以一直保持鍛煉的意志力，避免以為休息而減少鍛煉，反飛鳥直臂夾胸訓(xùn)練器哪家好_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥哪家好-布萊特威健身器材果你的機(jī)器有這個功能）或保持你的心率在60-65%數(shù)值內(nèi)。雖然你的總熱量消耗將低于正常的訓(xùn)練，但你給了身體的恢復(fù)機(jī)會，為你以后更激勵的鍛煉打下了一個良好的基礎(chǔ)。，反飛鳥直臂夾胸訓(xùn)練器哪家好_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥哪家好-布萊特威健身器材的舉重訓(xùn)練時間變短，鍛煉效果不佳。舉重訓(xùn)練的正確性取決于形式，而這往往會隨著疲勞而結(jié)束。不正確的鍛煉不會利于你的身體健康，可能會損害你的肌肉。3、舉重練習(xí)后做有。

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反飛鳥直臂夾胸訓(xùn)練器哪家好_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥哪家好-布萊特威健身器材心臟泵血量將會變低，導(dǎo)致做一些有氧健身鍛煉，都會變得十分困難。你可以有一個廣泛的鍛煉方式來獲得心肺活力，無論是戶外跑步或使用有氧健身器材，如一個橢圓機(jī)、跑步機(jī)、，反飛鳥直臂夾胸訓(xùn)練器哪家好_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥哪家好-布萊特威健身器材衡。所有這些好處都轉(zhuǎn)化為你的身體，更有效地在現(xiàn)實世界中移動。3、下蹲能燃燒更多的脂肪燃燒更多的熱量（和脂肪）的最有效的方法之一就是要有更多的肌肉參與鍛煉！每額外，反飛鳥直臂夾胸訓(xùn)練器哪家好_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥哪家好-布萊特威健身器材家禽。4、在家做飯準(zhǔn)備自己的飯菜是保你知道發(fā)生了什么事情到你吃什么的好方法，也可以讓你更好地控制份量?？傊?，一個更強(qiáng)大的心是可能的！如果你是新來鍛煉和/或健康飲，反飛鳥直臂夾胸訓(xùn)練器哪家好_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥哪家好-布萊特威健身器材。5、深蹲有助于防止受傷大多數(shù)的運動損傷是肌肉、韌帶和結(jié)締組織薄弱的結(jié)果，下蹲有助于加強(qiáng)它們。還幫助提高你的靈活性、防止損傷（蹲提高你的踝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的運動范圍。