規(guī)格：130*15*2mm重量約25克飛刀的練法(一)飛刀的捏刀法飛刀的提捏刀方法共有三種：1．以食指和拇指微屈相互輕輕對捏住刀尖或刀柄，刀刃朝前．其余三指向掌心屈卷或自然伸展。往前拋擲時，迅速屈腕、松捏撤開飛刀，使之向前在空中翻轉，以刀尖定著于日標。2．以中、食二指指節(jié)并攏來夾住近刀尖處。往前拋射時，迅速屈腕，屈指抖臂，同時中、食二指松夾，使刀及時飛擲而出奔向標靶。3、以中、食二指或食指與拇指相互捏住飛刀柄末端的紅綠綢條。拋擲時，向前屈腕、抖臂、松捏用甩勁將刀擠射擊向目標。(二)飛刀練習練習飛刀，先取稻草或雜草扎制成一 十 字狀人標靶，也可以取木板一塊，用墨筆繪出入頭的耳、目、鼻、口，以及胸腔軀干和四肢。由距離草人或木板2米處開始定點定位練習，每日早、中、晚3次練習發(fā)放，每次發(fā)放的數量可根據自身的時間、環(huán)境等情況來確定。每練習完一月后，后退0.5米。直至距靶5 6米定位距離而刀無虛發(fā)時，則大功告成。飛刀的運行路線因為是一弧形拋物線，用的離心力，所以擲力取準點時，應高于標靶數寸，才可以擊中目標。須注意的是距靶越遠，出手時的刀頭和手臂越高。凡練習擁飛刀暗器者，只要能吃苦耐勞，勤學苦練，一年即可以韌見成效，兩年左右即可功成。但練習時勿 三天打魚，兩天曬網 ，只憑幾分鐘的熱度，數日的沖動來練習。要想取得成功，必須樹立信心、恒心和決心。二、、飛刀的擲射(一)前擲射法前擲射法是用飛刀擲射前面的敵人?？煞譃檎龜S、斜擲和迎手擁三種技法。1．正擲右手中、食二指捏刀在手，向后、向上弧形擺臂上揚并快速屈肘向前經頭部右側，在于心將朝下時肩、肘、碗協(xié)調發(fā)力抖勁，手指松捏，使飛刀在空中旋轉一周，以刀尖擊中標靶。也可以有手捏刀屈肘上舉于頭部右側，然后有臂向前協(xié)調發(fā)力抖勁，將刀擲出。2．斜擲右手中、食二指捏住刀尖向后、向右斜上方擺臂揚起(身體略向右傾斜)并快速向前，當手心將朝左時，肩、肘、腕協(xié)調配合發(fā)力抖勁，手指松捏，將刀飛擲而出射向標靶。也可以右手捏刀屈肘上舉于頭部右側向前發(fā)力。3．迎手擲右手拇指、食指捏刀在手，向后、向上弧形擺臂揚起并快速經頭部右側向前，當手心將朝下時，右臂、肘、腕協(xié)調發(fā)力抖勁，同時用左手往上向里迎擊有前管下側，有手拇、食二指松捏，使刀脫手飛出在空中翻轉一周奔向標靶。也可以不向后進行擺臂動作，而直接捏刀在手屈肘上舉于頭部有后側，然后右臂向前協(xié)調抖勁發(fā)力，左手由下往上迎擊右前臂下側，手指松夾，將刀擲向前方標靶?！?二)后擲射法后擲射法是用飛刀擲擊后面追趕的敵人?？煞譃樽蠛髷S、右后擲和獺狗鉆擋三種，其中左后擲又分為反擲、旋擲、摟擲法三鐘，有后擲又分偷擲、擺擁、吊擲法三種。1、左后擲(1)反擲：右手拇指和食指二指捏住刀尖置于身體右側；身體微左轉，右手捏刀向前、向左肩上方劃弧擺臂屈肘，當手心將朝后時，迅速屈肋抖手，手指松夾，使刀向后飛擲而出?！?2)投擲：右手拇指和食指捏住刀尖置于身體右側；然后，身體微左轉，右手捏刀向上屈抬平肘并迅速向左肘處平行旋臂劃弧擺動，至手心將朝后時，及時用力勾腕抖勁，手指松捏，發(fā)出飛刀，使刀由體左側或腋下朝后平行旋轉一周，射擊標靶。在使用旋擲法時，若欲從左腋下發(fā)刀，左臂要上抬?！?3)摟擲：右手母、食二指捏住刀尖置于身體右側(或屈肘上舉于右肩前)；然后，右手捏刀向左側斜下方斜行擺動，至手心將向后時，臂、肘、腕協(xié)調發(fā)力抖手，二指松捏，使刀由下向上，向后翻轉而出，射向標靶。　2．右后擲(1)偷擲：右手捏住刀尖屈肘立于體前或體側。然后身體右轉，右臂向前、向下、向后劃孤擺動；當手心將朝后時．迅速勾腕，臂、肘、腕協(xié)調發(fā)力猛甩，手指松夾．使刀由上向下翻轉一周射向目標。　(2)擺擲：右手拇指和食指捏住刀尖屈時橫置于胸前。然后身體向右轉動，右手捏刀向前、向右、向后平行弧形擺臂，當手心將朝后時，手腕、小臂、肘部、肩背迅速協(xié)調配合發(fā)力抖勁，撒手擲出飛刀，擊向后側標靶?！?3)吊擲：右手拇、食二指捏住刀尖自然垂臂收置于體右側或屈肘斜置體左側；然后身體向右擰轉，右手捏刀向前、向上、向后豎行擺臂；當手心將朝后時，小臂、肘部、肩膀協(xié)調配合及時勾腕發(fā)力抖勁，撒手將刀飛擲而出，擊向標靶?！?．癲狗鉆檔 癲狗鉆擋 擲刀技法是將飛刀從兩腿之間由下向后射向標靶，這種擲飛刀法常令對手防不勝防，此法可分為抬單腿和不抬腿兩種動作。其基本技法與偷擲飛刀法相似，所不同的地方是將飛刀由檔下向后擲射擊敵，這里不再詳細敘述?！。ㄈ┥蠑S法上擲法是指用飛刀由下向上擲射高處的目標。其基本技法與前、后擲刀法相同。唯方向不同而已。另有特殊的一種上擲法，這種飛刀技法稱為拍臂上擲法。拍臂上擲法：右手拇、臺二指捏住刀尖，自然垂瞥于體側，手心朝后下方；然后，有臂迅速由后向前、向上劃弧擺動屈臂；當手心將向上時，左掌向右、向下迎擊右前臂上側(或不迎擊拍打右腕，此法稱上直擲法)，右手及時勾腕松指，撒手使飛刀向上翻轉直射而出。(四)下擲法下擲法是指居高臨下用飛刀擲射低處的敵人。基本技法與前、后擲法相似，唯有擲射方向不同。另有特殊的下擲法，這種技法稱為托臂下擲法。其法與拍臂上擲法相同，只不過右手待刀由上向下擺動，同時左手由下而上迎擊托打右前臂，手指松捏，使飛刀旋轉直射而出。不迎擊托打的擲射飛刀法，稱為下直擲法。　　上述介紹的四類擲射飛刀法是常用的主要技法。然而，要想練好擲射飛刀，除了應該勤學苦練以外，還必須不斷增強腕力、臂力的練習和不斷探索思侍，掌握合理的擁刀方向與手指撤放松捏的時機。最后需要特別指出的是，防范飛刀最佳方法只能是利用步法決速移身避讓，使對方飛刀擲射擊空。因為有些飛刀雖然對于高手來說易于接拿，但是如果刀上浸毒，極易危及生命