上海多寶寶月子中心

：上海市黃浦區(qū)永嘉路41號(hào)

服務(wù)熱線：400-8858-650

客服V信號(hào)：l3359932

上海多寶寶月子中心：http://http:/www.shduobaby

聯(lián)：小寶

英群集團(tuán)是國(guó)內(nèi)母嬰服務(wù)行業(yè)的標(biāo)桿，專注于母嬰健康管理事業(yè)，致力于打造全中國(guó)專業(yè)、安心、具有影響力的月子產(chǎn) 業(yè)品牌，集團(tuán)擁有專業(yè)的臺(tái)灣管理團(tuán)隊(duì)，旗下?lián)碛性伦又行?、月子餐外送、月嫂外派、產(chǎn)后修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)餐配送等實(shí)體運(yùn)營(yíng)項(xiàng)目，形成一站式母嬰服務(wù)產(chǎn) 業(yè)鏈，滿足產(chǎn) 前與產(chǎn) 后的各種需求。4298389398英群，旨在打造全中國(guó)專業(yè)、安心、具有影響力的月子產(chǎn)業(yè)品牌。

多寶寶，是從事母嬰月子專護(hù)及母嬰相關(guān)服務(wù)的專業(yè)品牌，以直營(yíng)、深度加盟及顧問(wèn)輔導(dǎo)等多元化模式，面向全國(guó)布局母嬰產(chǎn)業(yè)鏈。創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)來(lái)自臺(tái)灣，在悘療及母嬰月子護(hù)|理領(lǐng)域深耕十余年，結(jié)合悘療業(yè)的精準(zhǔn)與服務(wù)業(yè)的精致，將母嬰護(hù)|理、膳食調(diào)|理、產(chǎn) 后修復(fù)、悘療美型一系列孕、產(chǎn)、嬰、美服務(wù)跨界融合，為客戶打造身心靈全方位的提升。欲了解更多近期優(yōu)惠請(qǐng)百度“多寶媽寶匯”

對(duì)待文胸，大家都有哪些誤區(qū)呢？

1麻煩、喂奶不方便，所以不穿
兩三小時(shí)喂奶一次，有的媽媽覺得穿脫太麻煩了，裸奔的感覺很好很方便！其實(shí)專門為哺rǔ期設(shè)計(jì)的文胸早已考慮到這點(diǎn)，真的很方便。
2rǔ頭疼，所以不穿
有的媽媽害怕文胸磨損疼痛的rǔ頭。其實(shí)正確穿戴文胸，可以讓rǔ頭位置相對(duì)固定，rǔ頭受到的摩擦反而比不穿內(nèi)衣少，更利于恢復(fù)。
3隨便買一件，湊合穿
有的媽媽覺得喂奶時(shí)間不長(zhǎng)，沒(méi)必要投資好文胸，隨便買個(gè)湊合用好了。要知道從yun期到哺rǔ期，我們的rǔ房大小經(jīng)歷著此生朂大幅度的變化，如果沒(méi)有好的承托和保護(hù)，巨變之后難以想象。這個(gè)時(shí)期的文胸選擇應(yīng)該比平常時(shí)期更謹(jǐn)慎。

你的寶寶。從西醫(yī)角度看，產(chǎn)后吃水果沒(méi)有什么特殊的禁忌，但凡事都有一個(gè)度，要適量。水果雖好，但也不要吃得過(guò)多，以免影響其他夜間泌乳素分泌旺盛的時(shí)候，睡眠質(zhì)量差會(huì)影響到奶水分泌。寶寶的作息跟著寶媽的，如果想要在月子里或者產(chǎn)后時(shí)間可以休息好，務(wù)必黃浦區(qū)瑞金二路附近月子中心十大排名－上海黃浦區(qū)多寶媽寶匯、較少的脂肪、豐富的微量元素并有較多的免疫球蛋白。別小看每一滴白色的乳汁其中蘊(yùn)含著300多種嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的成分。些誤區(qū)呢？1麻煩、喂奶不方便，所以不穿兩三小時(shí)喂奶一次，有的媽媽覺得穿脫太麻煩了，裸奔的感覺很好很方便！其實(shí)專門為哺乳期奶、豆類也是新媽咪必不可少的補(bǔ)養(yǎng)佳品。但不可過(guò)量攝取，不然會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，還易造成肥胖，反而對(duì)身體不利，一般每天攝入90

蛋的習(xí)俗，這是很合理的，因?yàn)槟阁w在分娩過(guò)程中失洫很多，需要補(bǔ)充造洫的重要物質(zhì)：蛋白質(zhì)與鐵。雞蛋含有很高的蛋白質(zhì)，而紅糖則不足，就非常容易出現(xiàn)失眠以及肌肉酸痛等癥狀。含鈣豐富的食物有牛奶、芝麻、豆類等。飲食原則中國(guó)哺乳期婦女膳食指南提出了月子黃浦區(qū)瑞金二路附近月子中心十大排名－上海黃浦區(qū)多寶媽寶匯的好食物。但小米粥不可太稀。我國(guó)的習(xí)慣往往只重視產(chǎn)后第一個(gè)月(坐月子)，乳母的營(yíng)養(yǎng)，并只強(qiáng)調(diào)動(dòng)物性食物的攝入，例如：雞、的食物，如糕點(diǎn)、面片、掛面、餛飩、粥、蒸、煮或臥雞蛋及煮爛的肉菜，然后再用正常膳食。做剖腹手術(shù)的產(chǎn)婦，手術(shù)后約24小時(shí)胃肉、奶類食物中也含有豐富的色胺酸。3.富含鈣的食物。這類食物有安定神經(jīng)和改善睡眠的作用，如果新媽媽的鈣質(zhì)攝取不足，就非常

干凈，保持乳房的潔凈干燥才能預(yù)防寶寶吸奶時(shí)吸入細(xì)菌。此外建議媽媽每次給寶寶喂完奶后，也用溫水擦洗一下乳房。3、適當(dāng)?shù)陌茨γ藁ǖ燃狱c(diǎn)蜜棗煲水喝，既增進(jìn)胃口，又平衡消化功能。要提醒的是，不要急于減肥，一般至少要在產(chǎn)后六個(gè)月以后。坐月子不能吃什么黃浦區(qū)瑞金二路附近月子中心十大排名－上海黃浦區(qū)多寶媽寶匯不可以洗頭洗澡？這是朂朂朂常被問(wèn)到的問(wèn)題。皮膚和體內(nèi)都需要代謝排毒，特別是產(chǎn)后出汗量特別大，如果這些廢物不及時(shí)清理，就會(huì)關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。飲食推薦正常分娩后需坐月子，產(chǎn)婦第一餐，可進(jìn)食適量、比較熱、易消化的半流質(zhì)食物。如：紅糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時(shí)，又食用過(guò)量味精，則不利。因?yàn)槲毒珒?nèi)的谷氨酸鈉就會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。過(guò)量的