佛山必看！辟谷養(yǎng)生是什么意思，辟谷加盟這里好

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自身免疫學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人體自身免疫功能衰退，就是因?yàn)槌缘亩?，拉的少，在人體里形成了許多有害物質(zhì)，造成慢性中毒。以至腸胃功能，免疫功能衰退，抵抗宿疾的能力就減弱了。所以，學(xué)會(huì)辟谷，就是掌握健康的密鑰。

西漢張良晚年曾閉門(mén)謝客，專(zhuān)心于辟谷。《史記》記述：“留侯性多病，即導(dǎo)引不食谷”唐朝宰相李沁經(jīng)常“絕?！币?。唐明皇也是深諳辟谷之理的，并自行辟谷辟谷服氣。大詩(shī)人白居易活了七十五歲，在唐代詩(shī)人中是極其少見(jiàn)的。白居易的長(zhǎng)壽得益于“休糧清腸”。他有個(gè)朋友堅(jiān)持辟谷。為此，他寫(xiě)詩(shī)道：“儀客白皙上仙郎，方寸清虛內(nèi)道場(chǎng)，兩翼化生因服藥，三尸餓死為休糧”。他自己力行辟谷后體會(huì)到：“自覺(jué)心骨爽，行起身翩翩。始知絕粒人，四體更清便。初能脫病患，久必成神仙”。

辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神?！笔潜俟刃g(shù)最早的理論根據(jù)。辟谷期間脾胃不需要?dú)庋墓┙o，會(huì)使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養(yǎng)料，供給視力、聽(tīng)力、嗅覺(jué)、味覺(jué)等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會(huì)被清除，因而頭腦清醒、感官更敏銳，并能增強(qiáng)記憶力,許多需要時(shí)常公開(kāi)演講的知名人士都有一個(gè)習(xí)慣：在重要的演講之前辟谷，過(guò)后再吃。