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辟谷是對體重的雙向調(diào)節(jié)，在辟谷的過程中，我們能夠明顯看到自己身體脂肪的減少，體重會開始慢慢往下降。其實(shí)這很好理解，簡單來講就是“燃燒卡路里”，辟谷過程中雖然不進(jìn)食，但為了保持經(jīng)絡(luò)、氣血的通暢，依然會要求進(jìn)行練養(yǎng)，此時消耗的就是儲存在體內(nèi)多余的能量，如糖分、脂肪等。隨著辟谷的深入，這種消耗就會變得更加明顯

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與兩個萬乘大強(qiáng)國同時為敵，連續(xù)取得兩次決定性的大捷，成為用兵的典范。然而這樣善戰(zhàn)之國終不免滅亡，以致國君奔齊為臣，原因何在?是因?yàn)樗豢紤]的禍患，接連不斷地發(fā)生。由此看來，由于發(fā)動而導(dǎo)致失敗在史書上由很多記載”。“如今稱得上善于用兵的人，屢戰(zhàn)屢勝，攻則取，守則固，天下人給予高度頌揚(yáng)，而舉國上下莫不倚之若長城，其實(shí)這并非是國家的好事。臣聽說取得大捷，士卒慘重，百姓因防務(wù)而疲憊不堪，城郭也會損毀得面目全非。兵死于戰(zhàn)，民疲于內(nèi)，城郭破敗，國君是不會高興的。就像箭靶一樣，它并沒有與人結(jié)怨，可是人人都會以強(qiáng)弓硬對待它，射中的就高興，沒有射中的則會滿面羞慚，不論老少尊卑，皆以一射為快?，F(xiàn)在有的國家屢戰(zhàn)屢勝不可攻拔。

又將明焦竑《國史經(jīng)籍志》和清宋定國、謝星纏合編的《國史經(jīng)籍志補(bǔ)》作為附編一并收入。這對于我們今天考查明人著作及明以前著作在明代的留存情況均有一定的幫助?！吨袊膶W(xué)論著集目》，臺北?國立編譯館主編，臺北?五南圖書公司1996年出版。《集目》共十四冊，分為正編、續(xù)編，各七冊。分別是通代（王國良主編），先秦兩漢（韓復(fù)智主編），魏晉南北朝（王國良主編），隋唐五代（羅聯(lián)添主編），兩宋（劉德漢主編），遼金元明（王民信主編），清（宋隆法主編）。所收以研究中國文學(xué)的論著，兼及翻譯、校注、索引、書志、資料匯編等。每一冊按文體分為通論、詩、文、、戲劇等；每類分中文、日文、韓文、英文四個部分，每一部分包括著作、、翻譯、校注、索引、書志、資料匯編等。