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辟谷建議選擇與都市隔絕，遠(yuǎn)離車(chē)水馬龍的喧囂，于靈氣十足的大自然中進(jìn)行。這樣能更好的吸收大自然界的精氣，補(bǔ)益自身 

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大仁：非常仁德之君。（12）然地東不過(guò)江、黃：殷高宗和周成王時(shí)國(guó)家疆域并不大，東面只到江國(guó)和黃國(guó)。江黃：江國(guó)和黃國(guó)。江國(guó)在今河南省安陽(yáng)縣。黃國(guó)：嬴姓國(guó)，在今河南省潢川縣西。（13）西不過(guò)氐、羌：古代居住于我國(guó)西北和西南的少數(shù)民族。羌族在今青海、甘肅的蘭州、臨洮、岷縣一帶。氐族則聚居于秦隴之西南。南近巴蜀，今松潘一帶。（14）蠻荊：江漢流域，今湖北宜昌一帶。（15）朔方：今甘肅固原、涇川一帶。（16）頌聲并作：到處都是“頌”的歌聲。頌：指《詩(shī)經(jīng)》中“風(fēng)雅頌”中的“頌”?！妒酚?周本紀(jì)》：“成王在豐，興正禮樂(lè)，制度于是改，而民和睦，頌聲興”。（17）視聽(tīng)之類：指能看的和能聽(tīng)的生物。泛指萬(wàn)物。（18）越裳氏重九譯而獻(xiàn)：據(jù)《尚書(shū)大傳》：周成王時(shí)。

然則是一舉而伯王之名可成也，四鄰諸侯可朝也，而謀臣不為，引軍而退，與荊人和，今荊人收亡國(guó)，聚散民，立社主，置宗廟，令帥天下西面以與秦為難，此固已無(wú)伯王之道一矣。天下又比周而軍華下，大王以詔破之，（9）兵至梁郭，圍梁數(shù)旬，則梁可拔，拔則魏可舉，舉魏則荊、趙之志絕，荊、趙之志絕則趙危，趙危而荊孤，東以強(qiáng)齊、燕，中陵三晉。然則是一舉而伯王之名可成也，四鄰諸侯可朝也。而謀臣不為，引軍而退，與魏氏和，令魏氏收亡國(guó)，聚散民，立社主，置宗廟，此固已無(wú)伯王之道二矣。前者穰侯之治秦也，(10)用一國(guó)之兵，而欲以成兩國(guó)之功。是故兵終身暴靈于外，士民潞病于內(nèi)，（11）伯王之名不成，此固已無(wú)伯王之道三矣。趙氏中央之國(guó)也。

納入本土。徙遼、蓋、巖三州七萬(wàn)余人入內(nèi)地，斬首四萬(wàn)。（5）“雪往代之宿恥”等句：至隋代四次攻打高麗皆以失敗告終。崤陵，即崤（yao）山，為秦嶺東段支脈，分東西兩崤，故曰“崤有二陵”。是中國(guó)古代戰(zhàn)略重地天下“九塞”之一。這里用《左傳?崤之戰(zhàn)》的典故：僖公三十三年（前627年）晉人及姜戎?jǐn)∏貛熡卺?，秦人后?lái)打敗晉國(guó)，在崤山重新安葬當(dāng)年秦軍將士的遺骸。（6）“睹夷狄之將亡”諸句：是稱頌唐太宗料事如神：能料定夷狄數(shù)年之內(nèi)必將敗亡；授予將帥指揮之權(quán)，能決策于千里之外；能夠精算出具體時(shí)間，等候看作日影等著驛站傳來(lái)的捷報(bào)料事如神，一切都在陛下的勝算料定之中。驛站；景：太陽(yáng)；符應(yīng)若神：做出的判斷完全符合，就像神靈一樣；